1946年诺贝尔文学奖得主《在轮下》里面有这么一段话，“面对呼啸而至的时代车轮，我们必须加速奔跑。有时会力不从心，有时会浮躁焦虑，但必须适应。它可以轻易地将每一个落伍的个体远远抛下，碾作尘土，且不偿命。”在当今这个互联的时代，如果仅凭个人努力和天赋，是很难快速成长的，甚至被时代无情抛弃。

那么，重点来了，我们应该怎么做才能撬动社会体系？古典《跃迁》这本书，从5个维度来告诉我们如何利用规律和趋势，放大个人努力。改变自己，学会分享，克服时代。

重点内容：

大脑要用来观察、思考、创造和影响他人

长期以来，国内的教育都是以应试为主，这样导致很多人的思维都是死记硬背。不管理不理解，懂不懂运用，考试得高分就行。

而如今认知方式已经发生了改变，调用知识比记忆知识更重要。也许让我们记下一个知识点并不难，但如果记忆量成百上千的叠加，可能会很难。如果我知道这个知识点在哪里，直接去搜索，会不会比我努力记忆并将其提取出来更简单、更省时呢？答案是肯定的。

找到信息的搜索能力、运用信息的思考能力，以及从大量信息里抓取趋势的洞察能力，就是我们这个时代的“跃迁”。

利用头部效应，站位比努力更重要

什么是头部？头部，就是你所在赛道里的高价值并且有有优势的领域。先确定高价值，再思考优势。要做到这点很难，因为高价值的事情，竞争激烈，远没有低价值的事情来得舒服。

《马太福音》里有一句话，总结得很精辟，“你们要进窄门。因为引导灭亡，那门是宽的，路是大的，进去的人也多；引到永生，那门是窄的，路是小的，找着的人也少。”高手，选择窄门，从价值出发。

每个人都有属于自己的优势，很多人总没有找到；世界处处都是机会，很多却不属于自己。从身边的头部做起，而不是眼高手低，或者什么热门就往哪里钻，必须先思考判断，再抢占高价值、有优势的头部，从鸡头走向凤头。

欲速则要联机学习，用答案换答案

一、提高认知晓率的核心方式：

1、辨别和找到知识的源头

身处知识爆炸的时代，我们每天不知疲倦地刷朋友圈、读公众号，即使在地铁里被挤成夹心饼干，依然戴着耳机听着新闻、段子、话术技巧等等。我们以为这样就可以大量吸收知识，然而这并没有让我们在能力上面提升多少，这是为什么呢？

因为你没有找到知识的源头，说的通俗一点，这些知识已经是被别人嚼烂过好几遍的残渣，还添加了许多“香精”、“色素”、“调味剂”，让你吃起来更美味一些，何谈营养呢。

只有懂得辨别一二三四手信息，走向知识的源头，与他们共同品味美食，才有吸收知识营养的机会。

2、学习最高效率的三个前提

有目标导向

即时反馈

最近发展区

简单理解，就是能解决当下问题的，学了能用的，难度适中的知识最有效果。学习知识是有目的性的，有功利性的，从问题出发，找到适合的认知材料，避开无用的知识，从而达到解决问题的目的。

3、形成与创造知识晶体

能记住多少知识量不是重点，重点是在你需要的时候能及时提取出来，这就是知识晶体。很多人都有话到嘴边，忘了下句的时候；也有很多人在工作中遇到的问题，明明是学过的知识，可他就是一时想不起来。

反过来，有些人在学习上投入不大，却擅长整理和结晶，能从繁多的知识里拿出好的产品，这就是差距。

常见的知识结构：

关联结构：体现事物相互的关系。

树状结构：体现事物层级、包含关系。例如：上下分级、并列关系、包含关系等等。

序列结构：体现先后、因果关系。最常见的流程图，体现顺序，逻辑关系。

数据结构：体现数量差异关系。例如：成交金额的增长曲线，柱状图、饼状图等等。

二、联机学习，成为终身提问者

李小龙是一位武术集大成者，搭建了自己的武术哲学体系。他之所以厉害，并不是以打败了多少人、收了多少名学生、拍了多少电影来计算的，而是他没有门派之别。他的宗旨是“以无法为有法，以无极为有极。”

他就是武术界第一个联机学习的高手。这种学习方式：

1、先打磨一个知识块

2、抛出去，换回别人的知识模块

3、重复前两步，累计足够多的知识模块

4、整合出自己的体系，实现知识跃迁

没有派别的李小龙，在他的身上我们看到了专注，又看到了多元。两者之间是什么关系？如果两者是知识树与问题树，那么，我们需要的就是能解决问题的知识。

提问能带来思考，而思考深入能带来创新，所以，提问比答案更有效。问题树包括4个方面：

1、我们面临什么问题？

2、如何知道自己已经解决了这个问题？

3、我们会遇到哪些挑战和障碍？

4、我们有什么可能的解决方案？

三、形成自己的知识IPO系统，构建知识体系

知识IPO，就是输入问题——解决问题——输出产品。这是一套高效的将知识整合产品化的个人商业模式。所有的知识生产者，都需要拥有属于自己的知识IPO。

如何设计自己的知识IPO？

1、你必须有一个真实的、高价值的，并且有可能被解决的问题（I）

2、不是要学习知识，而是要解决问题（P）

3、输出倒逼输入，不要害怕分享（O）

具备系统思维，搭建正循环系统

人生就是一次次破局的过程，而所谓的局，就是“系统”。在电视剧里，常常会出现一些悲剧女主，不是永远得不到想要的，就是一直陷在仇恨之中无法自拔，例如《那年花开月正圆》里面的胡咏梅，柳氏。他们悲剧的产生，是因为智商低？能力差？命不好？都不是。他们永远处于问题之中，始终没能跳出来，也就是这里说的——没有形成破局思维。

事物有两种改变的形式：一种是不影响原有模式的改变，叫作“第一序改变”（状态改变）;另一种是模式的改变，叫作“第二序改变”（模式改变）。如果看不到第二序改变，你会永远来回重复第一序改变。

所以，跳出问题，换个目标，就能打破死循环，一次次破局。

好的破局者会知道：当一个短期体验很爽的时候，你往往要警惕：长远的损失是什么？反过来也一样。

在我们学习或工作的过程中，总会遇到无法专注的问题，形成一种负循环：累了忙了——玩手机——耽误工作——累了忙了。只要不打断这个循环，就会一直做低效率的工作。

如何创造正循环、停止负循环呢？

1、识局：就像上面写出循环路径，虽然短期很爽，时间长了你会明白自己在浪费生命

2、搭建正循环系统，破坏负循环系统，切断自毁线路：真正让你忙碌和累的原因是什么？玩手机能解决吗？

3、学习一些能自增长的技能

理解多层系统，让复杂的事情变得可控

我们这个世界从不缺努力勤奋的人，有的人一辈子勤勤恳恳，却没赚多少钱，他们会抱怨世界不公。世界的确是不公，但这些勤勤恳恳的人，跟那些千万富豪的区别，仅仅是环境造成的吗？如果这么想，证明你还没建立多层思考系统。

勤奋工作，很重要！但这只是高效管理体系的基础，但凡任何一个人想做出点事来，都必须努力，很努力。但这还不够。

既然大家都这么努力，你如何突围？如何在同样的时间内高效率地学习？如何学以致用等问题，都需要学习好的方法论。

学习了好的方法论还要会运用，有目标，懂战略。想的足够明白，了解行业内的关系，就会敢少做事，找杠杆支点。当你的支持者变多了，竞争者变少了，要学的东西也少了，这就是目标选对了的表现。

把控一个多层系统有三个原则：

1、多层布点：不仅要关注目标层面，还要拆分到各个类型层面，在关键点设计2-3个控制点。例如你一年要读300本书；那么，你要具体读哪些书？这些书对你有什么影响，你选择的原因是什么？你如何安排计划？你如何分配时间？读完这些书，你有什么收获？

2、单点可控：心理学把人的控制点分为4类：能力、努力、难度、运气。掌控者懂得把注意力放在内部、稳定的因素上：能力>难度>努力>运气。用心做好每一件事情，从自己内部分析原因，而不是老想着赚钱投机，每天等着中彩票。

3、目标折射：如果暂时没找到梦想，就先练好能力。理解世界的复杂性后，不再要求一味走直线。在路线问题上，拥抱折射，在最终结果上专注不动。两点之间，阻力最小的线最快。

使用方式：

正确使用这本书的方法是，首先阅读“如何使用这本书”这章。这本书设计了5个章节，每个章节如同一首曲子一样，特别有韵律，是根据5——7——5——7——5的结构划分小论点的。根据这点，我们可以找到本书的重点章节。当然，作者想要阐述的内容，并非就是你觉得重要的内容，我们可以根据自己的需求灵活划分重要章节。

这本书的逻辑清晰，每个环节设计、排版都看得出非常用心，每个章节再繁多的内容，最后都有简洁的精华荟聚，等于从头又复习一遍，加深对本章的印象。

在遇到专业术语的时候，古典老师会列一个“知识源头”，进行知识讲解。

我最喜欢的是“工具箱”的设计，有的部分是图文结合，有的部分会画图表，有的部分会利用例子说明等等。这个环节非常具有实操性，在理解的瞬间就可以运用在日常的工作生活中。

还有最后的“书单”，分享作者参考的所有书籍、文章，这些书单对于我们进一步理解这本书，认识自我，找到适合的方法论非常有效。

欢迎大家与我分享交流读书心得，无论留言，还是私信，我都尽量回复。如果你们有其他好书，也欢迎与我分享，希望我们共同成长，互相学习。