一、学有所获
1.做一个目标清晰的沟通者，你需要明确三个目标
我想要为自己达成什么目标？
我想要为对方达成什么目标？
我想要为我们的关系达成什么目标？
2.如何做明确目标的沟通者？
用你的目标校准你的想法，不忘初心
用你的行动符合你的目标，知行合一
让你的沟通支持你的目标，坦然接受
二、学以致用
反思自己的暴脾气，在今天跟儿子视频中，因为奶奶不会视频，电话又总是因为信号不好，断断续续，反复接通了7、8次总是如此，心理就有点想发脾气了，如果是之前，我就会跟着急的说，算了算了，信号号不好，不说了…
这次，我告诉自己，感受奶奶耐心的一次次接通，感受对面儿子一次次喊的妈妈…断断续续也没有阻挡我们的爱…就这样在不断的重复中，完成了！
期望未来孩子可以成为乐观，善良，充满爱的人！
