最成功的自律是不慌不乱,不疲不惫

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身边一个熟人,病倒了,这是我不曾想到的,那可是众所周知的一个人,一个身体特别强壮的一个人。

我和朋友一起去看她,才知道她病倒的原由她是一个要强的人,也是一个时尚的人,她跟班上的同事约定,要早上四点半起床去跑步,跑一个小时,回家洗澡做饭边收拾房间然后送孩子上学再去上班。

晚上吃过饭,去健身房锻炼一个小时,回家后洗澡洗衣服,拖地,做做家务。

睡觉的时候每晚上都是十一点了。

很多人都夸她坚持的好,说她真自律,看她生活的多充实,看她的身材保持的多好。

可是,没有人知道她坚持的有多辛苦。

闹铃一响,她都害怕啊,可是又想成为所谓的时尚达人,不得已,她咬牙暗暗鼓励着自已。

到了晚上,她也实在不想去健身房啊,可是每每听到别人的赞美,她就又来了精神。

就这样,长期的疲惫不堪,导致了她的身体极度的亏损,医生说,是她透支了她的身体再这样下去,会更加的严重。

不知道从什么时候起,网上,身边,熟悉的,陌生的,到处都在讲自律,很多人并不是真心的想要自律,是在跟风而已。

你以为的锻炼身体,是该在自己的身体能够接受的情况下进行,而不是强迫自己。

我也听到不少人,在说自己这个星期计划读几本书,准备学习多少课程。

一个文友在群里说,晚上写文章写到二点,第二天上班时竟然晕倒在地铁上。

群里顿时一片哗然,众说不一,有说:你好了不起,能这样坚持写到深夜。

有的说:厉害,为了写作这么拼命。也有人说:还是先照顾好自己,身体是革命的本钱,应该先富养自己的身体,然后才有资格做其他的。

我的内心却是潮湿的,我不知道这个文友是真正的喜爱写作,还是当成了兴趣爱好,不管是哪一种,我认为都不应该这样拼啊。

连自己都不爱的人,又怎么能坚守自己的爱好和信念呢?

我的另一个写作群里,我们曾有一个三年之约,就是三年之后还在坚持写作的朋友,我们约定一起出去旅游。

写作对于我来说,是一份喜爱,一点兴趣,我从来都是在自己精力允许的情况下,尽情的洋洋洒洒,用文字表达一些感受。

我不会象那个文友所说的,写文到半夜两点,真要我到夜半时刻,我可能趴在电脑前就睡着了。

我不是那样的人,我一切都按自己的意愿去做,我从来不勉强自己,那样会很累。

如果不上班,我能睡到上午,我以为,能够饱饱的睡上一觉,醒来身体和精神都有力量。

我也不会去跟风,去做太多的时尚的事儿,我始终相信,随心而动,是最好的。

有人说我:你上班真是浪费了你的脑子,你该走出去,接触更宽阔的天地。

哎呀,我是谁呀,我是李嘉诚啊,我哪里有那么高的理想,我也没有那么野的心思,我的性子,就是安稳,随性而为。

但我知道,如果让我去创业,我可能比一般人,做的都好,我知道自己的优点,会说话,并且特别尊重人。

可我不想抛头露面啊,曾经看到一篇写杨绛先生的文章,说杨绛心思聪慧,却是不喜张扬自已,愿意宅在家里,写写字,读读书。

杨绛先生说,读不同的书就是跟不同的人交谈。

我不是杨绛先生,我很普通,可我却有自己的性格,有自己的脾气与喜好,还有跟杨绛先生同样的喜欢宅。

我从来不认为自律是多么值得吹捧的一件事,我理解的自律,不是消耗自己的身体,不是挑战自己的意志,我心底里的自律,是礼貌,是兴趣,是尊守社会公德。

有了以上三点点,用的着透支身体来证明你的强大吗?

在这个世上,所有的坚持都跟爱好密切相联,没有对爱好的迷恋,再去硬撑,那是在积累病源消耗体力。

那些整天在讲自己今天做什么,明天做什么的人,我可否奉上一句:先保重身体要紧啊不管你明天想要做什么,你今天一定得是健康的,精神的。

否则,一切都是空谈,瞎扯!

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不慌不忙,自成风韵,

雕琢文字,素写人生。

一个出生在平原的女子,总丢不掉

写字的兴趣。

李冰儿

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