老子曰：道成之法，其变非一，唯有五藏，道之所历。玄道有根，太虚中立。以无为本，不可止失。道有雄雌，相随不别。其神是魂，与魄并合，变成赤子，养人体骨，上下浮游，通利血脉，衰无所容，神不迷惑，精之道之，名日淡泊。
老子曰：道生三部，各自有名。分为六腑，交会丹田。总揽百脉，制御阴阳。一吸一呼，有死有生。不得奢精，泄去符信。道成变化，登乎太玄。三合成德，与天交并。审而还丹，名日自然。
老子曰：初入道室守玄元，玄中有玄是我命，命中有命是我形，形中有形是我精，精中有精是我气，气中有气是我神，神中有神是我自然变化太虚。审能存之，寿命自延。
老子曰：德以形为车，道以气为马，魂以精为根，魄以目为户。形动德散，气越道叛，精消魂损，目动魄散。是以圣人静形闭气，畜精爱视，道德凝滞，魂魄固守，形一神万，道成变化，临危不惧。子之修而得道大要。
老子曰：合道不言。得无文之真，头发茂盛。得道之根，手足汗气充盈，昼夜不外，日月合光，不饥不渴，龟龙胎息，冬温夏冻。道士之服饮食玄丹，登於太清，还年不老，道之自然至道不远，近在己身。恍惚存亡，匿影藏形。洞浸万里，观於九天。持意如水，命乃久存。
老子曰：授道之法，必择柔仁，无暴无躁，行之立成。非有才巧，积习入神。得之者度，失之者伤。毫厘之初，玄道幽深。驱马万里而不遇观，骸骨之中，无不异者。但修身守道，道自归子。
