纵使知道生气是百害无一利，但在现实生活中依然避免不了生气。
就像今天早上发生的一件事，当时真的让我很生气，导致我非常用力甩车门。
事情是这样的：
早上上班时，因为在家洗晾衣服、煮早餐等动作，导致上班时间来不及，交通工具需要选择打的，而不能搭乘公交车或自己骑单车。在打到的士前这是很畅顺的，毫无任何意外或阻碍，本想着，打到的士就基本是稳稳的没问题。
为什么选择打的士？因为的士司机正常来说是熟悉路的，凡事都是好坏参半的；熟悉路可以走快速到达的捷径，亦可以走绕来绕去的兜路行为。
而今天这位大哥，不知他的意图，但是有一点就是在我看来就是做坏的行为。
如果他是认识路的，那么他肯定是在兜路；如若是不认识路的，那在我报了地点时为什么不说？这是个严重的问题，再说，他应该意识到一点的是--早上是上班时间，如不是赶时间，谁会打的。而他挑这个时间来耍小把戏，认为自己应该被轻易原谅？
‘的士司机爱绕路’这点，是人尽皆知的；这也就是为什么网约车能兴起的原因之一。都说苍蝇不叮无缝蛋，这是一样的道理。
平时也会遇到一些绕路的司机，即使你告诉他行车路线，他依然按照他的想法走。但，那是下班时间，耽误一时半会倒没什么关系，可上班时间耍这些小心机就让人生厌了。
他一转向，我就发现不对了；当即让他靠边停车。说实话，这个司机真的不够聪明，上班的路线，而且是短途路线，他竟然敢绕路？想什么呢？
当时，出于个人修养，我还是支付了车费，车费仍在起步价，因为在我上车的那条路的转弯红绿灯处。
虽然车费支付了，但对于他的毫无愧意的道歉，不接受。不管怎么说，他的行为对我的时间已耽误了，这是不可原谅的。
当时的我，虽然很生气，但还是知道自己要做什么。
当即，看了时间，发现此处还是需要打车，就选择了往回走了一段路打的，还算顺利，当车在转弯时，下意识的看了一眼刚刚我下车的位置，还有一辆绿色的的士停在那。或许是刚刚被我骂过的那位司机的车吧，可是我并不想道歉，虽然年纪那么大被骂是件不愉快的事，可是做错了事连说都不能说吗？事后想想有些害怕，如果他是斤斤计较的人，那么是否会因为心理问题而实施打击报复？毕竟人心难测，即使有些人明知是自己的问题；但仍不愿意承担责任，总觉得不管自己对错，过错总该是别人，得利就该是自己。这种自私自利的心理，虽说是一种病，但他们本人从来不觉得需要治疗。
人生百态，就是如此吧。
生气时，如何自我调解
没错！生气是件愚蠢的事，因为是拿别人的错误惩罚自己，因为生气伤身呐。
既然知道生气百害无一利，那么在生气萌发嫩芽时就该及时掐断，避免继续生根发芽。
至于如何自我调解；
首先，让自己先了解、清楚引起自己愤怒、生气的原因是什么？
再，思考是否有无解决方法；
其实，当看清楚问题的本质后，就会释然，也就更容易找到解决方案；就像拨开云雾见青天的感觉。
当然，任何问题都不可能只存在一个因素，别人有问题，自己本身肯定也是存在一定的问题的。
但，首要做的，应该放慢自己的说话速度，当觉得我自己要发飙时，降下讲话速度，缓和自己情绪。
