每天,叫醒你是什么?
是闹钟?
还是梦想?
1.每天比别人多两个小时?
有这样一群人,每天坚持5点起来,看书,做瑜伽,晨跑,学习,洗澡,当别人7点从朦胧中咪咪摸摸的起来,他们已经比别人赢得了两个小时了。
偶尔一天的早起很容易,但是十年如一日的早起是需要多大的决心和行动力?
时间对每个人都特别公平,就看你如何去对待它。
2.首富的一天
截取几个时间点来看首富的具体动态——
4:15-5:00 健身
健身这件小事,他已经坚持两年了,一天之内一定要留1个小时,风雨无阻,即使出国也不落空。
5:00-5:30 早餐
什么?他的早餐很简单:一碗粥,一片面包,几片咸菜而已。
15:00-18:10 飞机返回北京
回来的路上也没闲着,一直在讨论海口万达城项目图纸。
“王建林说,成功一是要勤奋,二是要有智慧,三是运气。”
“不怕别人比你优秀,怕的是优秀的人比你还努力……”
3.自律是怎样把我逼疯的
每天想到晨读还没写,我半夜都会醒来。
也不懂是不是猫叔的小灶群给我灌了迷魂汤,还是我自己找累。但是体内就是源源不断的有一股力量的源泉,在我日更的道路上,给予强大的支撑。
尽管我不知道日更的意义是什么。但是,对我而言,其实世界上的事情,本没有意义,去做了,才有了意义。
总结一下,我们今天分享了三个内容,分别是积极性误区、第三驱动力和外界刺激源。持久激励自己的方法,不是靠外在的奖励和惩罚,而是来源于自己的内心,当你找到了自己心之所向,并且身边的所有乃至世界,因为你的言行变得更好了一点时,你的热情也将会最大限度被点燃。
好吧,睡你麻痹,起来写!