孔子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。”

三十而立，大多数人的解读：在30岁的时候应当有所建树，泛指30岁应当家庭美满，事业有成，描述了人生的一种状态。

随着时代发展和社会进步，30岁现在演变成很多人心中的一道坎。对女性而言，30岁决定了不再年轻，当你未能实现上述的任何一个目标时，此时的你正处于三十岁边缘的困惑中。

今年来，关于30+女性题材的综艺节目《乘风破浪的姐姐》及影视剧《三十而已》陆续播出，30+女性的话题也一直霸占着热搜。看到《三十而已》的剧名及英文翻译Nothing but Thirty，就可以看出这部剧更希望向现代人们传递出”只是30岁罢了，没什么大不了，我们的人生还有无限可能，不要觉得一切太晚“的价值观。

这部剧刻画了三位女性角色不同的人生状态，并呈现了都市女性的多重困境——年龄危机、婚姻维系、生育选择、职场晋升、性别歧视、社会偏见等等，强调尊重女性的多样选择，尊重个人命运，不歧视年龄，不定义女性，不强加标准。

01 30岁而已，大可不必惧怕年龄

在古代，女人大多十几岁就成家了，30+岁可能已经有了孙辈。

在现代，因为女性普遍接受教育，参与社会工作，结婚年龄推后。30岁相对于20岁，不算年轻，但是也不算老，正是女人风韵正盛的时候。

随着社会迭代演进及人均寿命的增长，人们对于年龄的感知一直在变化，并且这个变化一直在加速。30岁，只是数字而已，不管这个时候我们的婚姻状态、事业状态如何，可以丢掉世俗的眼光，做出遵从内心的选择。

做内心强大的女人，不要惧怕年龄；即使年龄在增长，人格魅力和心态会让我们看起来年轻，老不等于不美，好好修炼自己，做一个无惧年龄的气质女人。

《三十而已》中的30岁的钟小芹，她是标准化的大多数，嫁给事业单位铁饭碗的老公，自己保有一份普通工作，但是她一直热爱写作，坚持自己真正热爱的事情，并逐步认清内心、找回主见，完成了真正的成长。

还有30岁的王漫妮，单身，雷厉风行的上海奢侈品店金牌柜姐，有颜值有能力，是一名为房租操心的典型沪漂。她特立独行，一直坚信自己值得更好的，不会为了金钱而随随便便去附和那些有钱男性客户；遇到爱也勇敢去追爱，即使最终没有结果，她也很坦然，在一次次试错中成长为更好的自己。

随着年龄的增长，人们似乎已经少了许多期待，在时光的消磨中，忘记了自己也曾踌躇满志，放弃了曾经热血满腔，自己把自己框在一个年龄的牢笼中。

只是30岁而已，我们的人生之路、工作生涯还很长，没什么好惧怕。先从心态上打破年龄的限制，然后保持学习，我们的人生也能很精彩。

02 30岁而已，保持学习、系统成长

30岁，一些女性也许已结婚生子，有些需要兼顾家庭和工作，有些在家当全职妈妈，每天家务活和宝宝，没有时间学习，还谈何系统成长?其实在我们身边有很多忙碌的职场女性或者全职妈妈，仍然会保持学习，努力去提升自己。

比如：《三十而已》中的顾佳，虽然有娃后成为了全职太太，但是公司的很多事务都是她在管理，包括老公、孩子她都需要管，与此同时，她还坚持瑜伽，为了孩子进入理想的幼儿园、为了公司的业务努力拼进太太圈，不断提升自己。

身边边带娃、边学习的独立女性大有人在，比如：训练营里认识一个朋友，30岁的时候，女儿3岁，辞去了公务员工作，请父母帮助自己带孩子，创造了实现梦想的一切条件，全力以赴地去考研究生。

而在这之前，她用了很多精力去说服丈夫和父母，得到家人支持后，她又提前一年报名参加专业进修班，已经进行了一段时间的学习了，过程中公婆不同意，单位不放人，孩子很粘人。很敬佩她的决心，并且为她的决定骄傲。

有多少人曾经胸怀万丈，可是走着走着就忘了最初的梦想，然后只留下一句句“我当年......”

她没有因为年龄而停止学习，32岁考上研究生，是给她最好的礼物。

30岁，进入职场基本打拼了7到8年了，这个时候积累了一定的人脉、资源，有经验，更能知道自己想做什么，建立起自己的知识体系，让自己系统性成长。

系统就类似于知识体系，我们将学到的各类不同的知识，道理，方法，分门别类的放在脑海知识体系的不同地方，用的时候就去固定的位置拿，有了新的收获就继续把它规整到对应类别。

久而久之，知识体系就会变得越来越丰富。知识体系里的知识方法等并不是独立静止的，在脑海可以穿梭流动，需要用到时，可以组合调取。

当知识点都是零散的，你会发现成长很慢；但是一旦建立系统，就会像开挂般指数级成长。

现在是信息爆炸时代，我们每天都会接受无数不同的信息、知识，现在有很多APP，比如印象笔记、有道云笔记等，我们可以分门别类的建立文件夹，文档，它可以呈现出一个框架结构。遇到相关的书籍或者内容都可以往里面放，这样形成一个库，也可以随时进行搜索，大脑+工具打造属于你自己的知识体系。

当系统性成长，认知随之提升，思维进一步跃迁，接触到、体验的东西也会越来越多。

03 30岁而已，摆脱烦恼，体验更多精彩，成为你想成为的自己

《三十而已》中，三个人代表各不同的阶层，也分别有不同的烦恼。

顾佳出身名校，和老公创业，婚姻美满、家庭幸福，双商在线，在家事事能打理地井井有条，出门又能化身为成功男人背后的女人，帮助丈夫摆平事业上的麻烦，简直就是完美女性的代表。从表面来看，她是人生赢家，但实质上要和我们普通人一样背着房贷，为了孩子的幼儿园入学资格而发愁。老公在外界不断地诱惑下最终出轨，而第三者的侵入无疑让她的生活发生了翻天覆地的变化。

王曼妮虽然工作能力一流，处处把自己打造得八面玲珑，却因为自己一直遥遥领先的业绩而引来同事的嫉妒与报复。身为柜姐的她需要对顾客进行极致化服务，却也会遭到有钱顾客的嘲讽“不就是站柜台的柜姐吗？”，“看来服务行业的人，都很能放低姿态迎合男人”。

钟晓芹拥有一份平淡但安稳的生活和家庭，看似过得最为洒脱幸福的单纯，却逐渐发现这些“鸡零狗碎”的平淡生活里，矛盾总会一个接一个的蹦出来。当婚姻失去了曾经的甜蜜与激情，矛盾和问题便开始凸显。丈夫直男癌晚期，两人兴趣爱好完全不在一个频道上，对妻子疏于关心和照顾，反而总是埋怨她离不开父母，连怀孕了担心不符合老公五年内不生孩子的约定。