因为同为女孩的母亲，所以多多更了解女孩家长的小烦恼、小心思：

女孩爱哭，一只毛毛虫就能让她泪眼婆娑；

女孩很胆小，甚至连年龄比她小的男生都能欺负她；

女孩遇到事情普遍会没主意，除了抹眼泪，只会不停地问别人：怎么办？怎么办？

……

家长们几乎每时每刻都在思考：如何让女儿更坚强一些呢？如何让女儿更胆大一些？如何让女儿懂得自己去解决问题呢？

多多特别理解女孩家长的这些想法，现在，我们可以做女儿最坚强的保护伞，但当我们老了，她们该怎么办？胆小时，她们还能哭着逃避吗？再遇到困难和挫折，她们又能去问谁呢？

多多认为，解决这些问题有一个通用的方法，那就是——赋予女儿一颗强大的内心！

内心强大了，她们才能无所畏惧！

内心强大了，她们才能从容面对生活中的种种困难和挫折！

内心强大了，她们才能成为有思想、有个性的女性！

那么，如何让女儿拥有一颗强大的内心呢？

以下是多多为家长们总结的几点建议：

1. 告诉女儿：害怕其实是自己吓自己。

一位家长曾开玩笑地说： “小男孩小时候天不怕、地不怕，但我家的小公主却‘天也怕、地也怕’，如果要让她写害怕的事物，也许她能写上满满两大页都写不完。

“她怕黑！

“怕自己单独在家！

“怕身上长满毛茸茸小刺的虫子！

“怕嘴巴大、叫声响的动物！

“怕自己过马路！

“怕在路上遇到老师！”

其实，我们每个人小时候都有害怕的事物。害怕是一种感觉，一种很正常的情绪反应。我们之所以会产生害怕这种感觉，原因有很多种，比如：知识不足、受了别人的暗示，等等。因此，当我们的女孩表现出害怕的情绪时，先不要否定她，而是要引导她正确认识并对待这种感觉。

例如，很多女孩怕黑，是因为她们觉得黑暗中藏着怪兽。家长不妨跟她一起找一找怪兽在哪里，也许找着找着，女孩自己就会发现，所谓的“怪兽”其实只是黑暗中的衣帽架，或者只是自己想像出来的。

又如，有些女孩害怕毛毛虫，家长可以先询问女孩害怕的原因，是因为毛毛虫长得丑？还是怕被它咬伤？然后再根据原因为女孩讲解：如果不去伤害它，大多数毛毛虫是不会主动攻击人的。不仅如此，如果从另一个角度观察，毛毛虫憨憨的、笨笨的，其实挺可爱的。

总之，引导女孩正确面对恐惧只需两步：

第一步：引导女孩说出害怕的原因。

第二步：带女孩去经历、分析害怕的事物。

最终，引导她自己得出这样的结论：害怕其实就是自己吓自己。

2. 教女孩学会说“不”。

不管你的女孩是刚刚上小学，还是正处在小学中高年级或初中阶段，家长都要向她传达这样一种观念：向不合理要求，勇敢说“不”；对别人的侮辱或欺负，大声说“不”！

教女孩说“不”，家长首先要引导她认识到，拒绝别人的不合理要求是很正常的。

例如，一位妈妈是这样教女儿以平常心说“不”的：

好朋友约莉莉去博物馆玩，但莉莉想在家温习功课，该怎么办呢？莉莉左右为难。这时，妈妈给她了一个这样的建议。这个建议分两个步骤：

第一个步骤：拒绝好朋友的约会，并说明原因：“我不能去图书馆，是因为上周的功课我没掌握好，需要在家里温习功课。”

第二个步骤：提出新的建议： “我下周没有安排，咱们下周再去博物馆，好吗？”

女儿采纳了她的建议后，她又告诉女儿： “面对那些不合理的要求和建议，你可以拒绝别人，别人也可能会拒绝你，拒绝别人和被别人拒绝都是很正常的。”

女孩很注重人际关系，因为不好意思或者害怕失去朋友等原因，那些拒绝的话，她们是很难说出口的。另外，由于胆小怕事，即使被那些调皮的男生捉弄了，她们也常常忍气吞声，不敢告诉家长或老师。长期如此，女孩的内心只能越来越胆小懦弱。但当她明白了拒绝别人这种行为是正常的，她便不会轻易不好意思或委曲求全了。

3. 遇到困难，先问女孩怎么办！

大多数女孩遇到困难之所以会内心无助，不知道该怎么办，是因为她们习惯了依赖别人。因此，再遇到困难时，家长先别急于当“智多星”，不妨多问问女孩该怎么办。

好朋友误会她了，先让女孩说说她想怎么办！

考试成绩不理想，让女孩说一说下学期想怎么学！

……

不仅女孩遇到的困难和事情，甚至家庭中遇到的困难，也可以先听听女孩的建议哦。例如：

下水道堵了，让女孩说一说该怎么办！

台灯不亮了，问问女孩如何解决！

全家人外出旅行，让女孩说一说需要提前准备什么。

……

多问问女孩怎么办，其实也是在培养女孩的一种思维习惯：遇到困难和问题，先不求助别人，而是自己想办法解决。

一个遇到任何事都不慌不乱，并知道该怎么办的女孩，她的内心必将是非常强大的。

4. 有意识地提高女孩心灵的“痛点”。

女孩应该宠着养，这个观点多多非常认同。但有一点多多需要重申一下， “宠着养”并不意味着把女孩密不通风地保护起来，只让她接触那些美好的信息。

其实，生活应该是“美好”和“不美好”并存的。有“美”就必然有“丑”；有“善”就必然有“恶”……很多家长会习惯性地帮女孩过滤生活中那些“不美好”的信息，例如，不让女孩接触死亡、不告诉女孩社会中邪恶的存在……在家长看来，这是在保护女儿，但实际上，这对女孩内心的成长是有百害而无一利的。

就像从小在温室中长大的花朵一样，当它长大后突然面对外面强烈的阳光和寒冷的风暴时，它只能更加无助和绝望。

每个人的心灵都是有“痛点”的，有人能做到经历大风大浪内心波澜不惊，有人却可能因为别人一个不友好的眼神而难过好几天，女孩心灵“痛点”是高还是低，在于家长如何去培养。

因此，要想培养内心强大的女孩，那就有意去提高她心灵的痛点吧：

当然，提高女孩心灵的“痛点”并不意味着要把女孩培养成不会流泪、不会难过的冷血“冰块人”，家长一定要把握好分寸。

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