【心理专题征文】 我为什么敢给自己的生活打满分?

生活永远不会完美,但我为什么敢打满分?

因为在失望和困苦里,我看见了一道叫做希望的光芒。

希望,是照亮心灵的一盏灯

01

刚工作那会,我有一段时间特别抑郁,感觉对人和事有种莫名的失望。

这种抑郁的感觉,并不耽误我故作镇定地和别人谈笑风生,可一旦独处,那种从心里翻腾出来的无望感就会遍布全身,袭击每一个细胞,然后大声告诉我:

你太愚蠢,这个世界是不可信的。

失去对外界信任的感觉,非常可怕。

它最直接的影响,就是会剥夺对一切事物的希望。

会让你觉得做什么事情都毫无意义,对什么人都提不起兴趣,对即将到来的明天,完全没有期待感。

我被自己关进了一间小黑屋,没有光线,密不透风,一住就是好几个月。

那段时间,我从不对任何人说起自己的感觉,包括父母在内。

然而,他们太了解我了,常常试探性地问我是不是有心事,可我坚持说自己很好,怕他们担心,怕他们的安慰让我更加难受。

直到有一天,我实在不想忍了,在领导面前“高高兴兴”地请好假,一路跑回家。

正巧爸妈出去逛街,我的家就完全变成了那个小黑屋。

肆无忌惮的哭完,却仍在悲伤里打转。

如果是因为某些事导致情绪的动荡,发泄完就会好很多。可我却是被无形的手抓住,拼命挣扎却找不到出口。

正在我双眼通红,头发凌乱之时,爸妈进了家门。

我的心咯噔一下,完了,掩盖不住了。

内心特别忐忑地跟他们聊天,说话不过大脑地讲一些诸如买了什么好东西,路上堵不堵车之类的套话,生怕有一个聊天的空隙没被填满,让他们有机会问我眼睛为什么红。

然而,他们却像没看见一样顺着我的套话一直聊,弄得我反而有种夏天穿棉袄走在大街上的不适感。

晚上吃完饭,老妈到我房间展示她新买的裙子,一边美滋滋地扭动腰身,一边不经意地说到:“我和你爸早就感觉你情绪不对,今天还哭鼻子啦,怎么样,好点没?”

我条件反射般回了一句“没啥,好了都”。

我妈接着说:“世上没什么大不了的事,永远记得还有爸妈呢”。说完,就哼着小曲儿洗她的新衣服去了。

那一刻,我忽然就愣住了。

这么看似随意又特别走心的话,竟然打开了我的心门,让我意识到:自己所谓对世界的种种失望里,忽视了身边最值得信赖的父母啊!

最能给我希望的人,最能点亮我生活的事,就在身边,可我竟然完全没有感觉到,反而被外界一些消极的事情影响,并且被这种情绪越带越远,踏进了爬不出来的深坑。

我之前无尽的失望,就像一个玻璃罩,被父母的温情敲碎了一道缝,慢慢就越裂越大,直到碎片满地。

现在想来,甚至都有点忘记了当时的感觉,但那句“还有爸妈”,却是我一生都会铭记的希望之光。

心是亮的,世界就充满阳光


02

平时上下班,我都会乘坐地铁。

地铁站旁边,有一个我的“老朋友”,他是个有些落魄的盲人艺术家。

我很少听到他像别人那样拉奏凄凄惨惨的《二泉映月》,却往往听到的都是《喜洋洋》那类欢快的乐曲。

这种与众不同吸引了我的注意,每次他坐在固定的位置拉二胡,我都会忍不住多看他几眼,从兜里摸出两块钱硬币,投进他前方的小罐子里。

有一次下班路过,我又投下两块钱硬币,他说了声谢谢,我像往常一样说完没事,就打算离开。他紧接着又说了一句“老是给我钱,我也没啥回报的,给你拉首歌吧”。

说完,我的耳边就响起了《喜洋洋》的旋律。

但这次特别不一样,这是送给我的歌啊。

很开心地听他演奏完,我还觉得意犹未尽,就跟他多聊了几句。

我问他“你怎么知道是我在罐子里投硬币呢?”

他说:“因为你常常在这个时间走出地铁站,而且总是投两块钱硬币。其实有时候我在这也收不到几块钱,可是这两块钱让我感觉暖乎乎的,为了这个,我也得来”。

那一刻,我忽然被深深触动。

他口中的暖,是一种希望啊,是有人关心他所带来的希望,是有人肯定自己劳动的价值所带来的希望。

这份希望之光,未必会照亮整个天空,但就像雨后的彩虹,让人发自内心地动容。

其实,我是特意投下硬币的,因为它们会发出叮叮当当的响声,这就是希望到来的声音。

寻找希望的能力永远属于自己


03

我有个发小,家境殷实,父亲是个公司的老总。因为从小一起长大,所以我和她的家人都很熟悉。

有一次在她家吃饭,正好她爸爸也在。席间聊起了大学生创业不易的话题,我就顺口说了句“叔叔,您这么成功,得让多少人羡慕啊,太幸福了”。

没想到我这句话让她爸爸皱起了眉头,放下手中的筷子,看着我说:“其实你们看到的都是我的光鲜,可你们不知道,我常常提心吊胆,感觉就像在钢丝上走路”。

“啊”,我竟一时语塞。

“职位越高,责任越大,而责任越大,风险就越高,所以啊,并不像你们想象得那么值得羡慕。”

“可是,您看起来确实挺幸福的呀”,我继续追问。

“对,这就是我想说的。我的幸福感不是因为暂时的成功,而是虽然工作担子重,风险高,但可以通过自己的奋斗,让我的家人过上更好的生活,让跟着我的员工有更好的发展。这种希望,给了我强大的支撑,让我觉得累也值得。”

那一刻,我的眼中看到了一个迎着希望勇往直前的他。

走在钢丝上,看着远方那道光,脚下如有平坦大道,这就是希望的力量。

心中有希望,走得才踏实


人在世上,必定会遭遇各种困苦。每一段经历,都有它存在的意义,是要告诉我们一些事情。

我的这段经历,告诉我们:周围漆黑的时候,不要总是沉浸在黑暗里,要去寻找心里的光芒,只要心被点亮,生活也就会明亮起来。

盲人艺术家的经历,告诉我们:不管生活是否善待自己,总会有人看得见你的价值。即使眼睛看不到光明,耳朵也能听见希望的声音。

公司老总的经历,告诉我们:看起来幸福的人生赢家,也有无助的时候,可心中的希望,能让人无所畏惧。

我们每个人的希望未必相同,有时候是一个奋斗的目标,有时候是一种被理解的感觉,有时候是一句关切的问候,有时候只是一碗热气腾腾的汤面。

学会去寻找希望,即使倾盆大雨浇在身上,也不会被牵绊,因为回家后的温暖就是你的希望。

学会去寻找希望,即使被现实打击得千疮百孔,也不会被撂倒,因为心中有支撑你站起来的力量。

为什么我敢给自己的生活打满分?

因为现在的我,不再用自己的标准强求世界的模样,学会用平和的心去接纳人间百态,能看到更多的美好,更多的希望,这样的生活状态,我给满分。

找到生活的希望,就能点亮心里的灯。

心是亮的,走到哪里都是天堂。

心怀希望,美好就在前方

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