看到朋友的一篇文章是吃多吃少,我写作的灵感忽然来了,我的题目是,吃饱了撑的,怎么这么说呢,跟我的职业有关系,我从事的是美业,在我们店里,好多人因为整天大鱼大肉,自助餐一类的,吃饱了还要吃,结果吃撑了,你的胃口就这么大,能成半斤你非得硬塞给它三斤,它能消化的了吗?
在这里我解释一下,胃口消化的原理,消化食物是给身体增加能量,和输送营养,那么多余的消化不了,就等于代谢不掉,就留在身体里面,转化成糖分再转化成脂肪球,那么脂肪球的堆积就形成了肥胖,和多余的赘肉,然后爱美的女士因为肥胖穿衣服没型就来我们店里减肥,这不是吃饱了撑的吗?
还有很多疾病都是吃饱了撑的,不信你可以去医院看看,现在人得的病看有几个营养不良的,是不是都是心脑血管疾病比较多,怎么来的,吃饱了撑的,出院时,医生就告诉病人,吃饭吃7.8分饱就行,可是有几个能做到的,是不是每顿都吃的撑的不行,甚至恨自己怎么就长一个肚子,
这样的问题,都是缺乏对吃的原理认知,你也不想想,你不管吃再多,是不是有停下来的时候,吃三口停下来,和吃十口停下来有什么区别,你无论怎么吃,吃什么是不是都为了一个胃,一个饱,如果吃饱了还想吃,那就不是真吃了,是为了过瘾,像赌博一样,吃也会上瘾,
醒醒吧我亲爱的的朋友别在让吃来束缚你了,你吃饱的时候是有感觉的,人既然吃饱了,再吃食物就没有味道了,你仔细体验一下看看我说的对不对,欢迎平论