“禅绕画”
被誉为来自美国的心灵艺术,风靡欧美国家,是一种全新简单的绘画方式,在设定好的空间内用不断重复的基本线条、图形来创作出美丽图案。
貌似有点高大上,其真相是:禅绕画轻松有趣、简单易学。并不一定需具备画画的技巧,也无须特定的场地,一支黑笔、一支铅笔、一张纸,只要你喜欢就可以随时随地尽情禅缠绕。
通过简单的动作,配合呼吸的频率以及凝视与涂绘,在短时间内消除内心烦躁,减轻疲劳感,找回身心的自然状态,放松大脑和心情,解除焦虑、疲惫,回到精神饱满、思维清晰的状态,就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。不少人还利用它来舒缓压力,所以还被称为“头脑瑜伽”。
“禅”是一种境界、一种体会,一种内心的舒缓、不急不慢。专注的“绕”,是动态的“禅”,它会给你发现的眼,觉知的心,回家的路......
当“禅绕画”遇到东方智慧
——百日“禅绕”,百日“悟”
内化于外,境界所在,
言必有中,明示法宗。
开启心灵,道昌流通,
点明法灯,道高高明。
——感恩!一位长者看我的禅绕画及文字后,发送给我的赞誉和肯定。
方寸之中显万千
语言文字表述难
道本
自生
自在
自流转
如斯
如是
真如来
&&&
从最基础的图样开始,每天完成一幅自己的功课,黑白的图案,简单的临摹,以及当下的感受。
万没想到,简单的禅绕画遇到东方智慧的解读,对我心灵的成长和提升都是突破性的飞跃。
收获多多!
惊喜多多!
无以言表,不敢私藏
不美化、不修饰
将其中触动较深的部分原文呈现
给同样需要的您
一切如斯!
一切如是!
唯有
感恩 !感恩!感恩!
以缠绕画为介
能读懂画面、文字背后的能量流动
便拥有了一份能量
混沌初分天始开
鸿蒙散渺聚复来
自从盘古开天地
从兹生出清浊辨
........
道本无极又无形
道是本来亦本源
当这个本源
有了念和识
当这个念和识
开始波动流转
于是
一切
宇宙
万物
众生
...........
天
幽蓝寂静
淡了炎炎夜的香气
风
悄无了生息
淡成一团迷茫的注盼
树
温暖了睡乡
托起生命的深沉
梦
如一盏微光
闪闪摇曳进大街小巷
夜的触角
在此时
曼妙招摇而出
日日去寻
那缕阳光的归处
.......
魔芋·传奇
因前世的缘
穿越千年
今生与你相见
梦想着
偶然
能有一天
再能忆起从前
天上 千年
回眸间
走过孤单
走过怀念
走过千千流年
你在眸间
又在天边
无论何地
此世今生
来此
圆缘了缘
.......
流动的思念
在夜的黑里游荡
温暖了
远处
谁家的窗儿
星斗
散落进风的梦乡
酝酿出琼浆
点亮了
远方
一路的彷徨
月儿
漫漫漾漾
醉卧在幽蓝之上
微醺的笑
掩住了初冬的寒凉
.......
空气
在
异乡
流淌
......
感恩您的分享:
每一次分享都可能成为一粒种子、一道光、一份看不到的力量,在成长的路上的某一个处、某一时破土而出生命的芽,开出绚丽的花、结出丰硕的果亦或……因为,内在的成长无法估量。
。。。
初读不识字中意
再见已成文中人
用无声的文字
呼唤
共振到的
灵
魂
。