共情比对错更重要

                        文|刘研

共情

共情(empathy),也称为投情、同理心等。简单通俗地理解就是能够换位思考。用成语俗语表达就是“设身处地”、“感同身受”、“要想公道,打个颠倒”等等。

明白了这个概念我们来听听两个故事。

两个苹果

                   

两个苹果


丁丁是个7岁的小男孩,聪明贪玩,热爱运动。周末,他想出去走走了。

“妈妈,妈妈,我们去公园玩吧!”

“好哒!那妈妈准备好水哦。”

“妈妈,再带两个苹果吧。”丁丁特别嘱咐。

“OK,儿子!”

在公园玩了一个多小时之后,丁丁又累又渴。

“妈妈,苹果。”

妈妈取出苹果,一大一小,全都给了儿子(她想测试一下儿子的反应)。

儿子拿起苹果,毫不犹豫,“咔嚓”,”咔嚓”,各咬一口。

看到这一幕,失望在妈妈内心升腾——但她瞬间又克制住了自己主观的念头,只是静待孩子的表达。

“妈妈,这个甜,你吃这个吧!”

好浪漫啊,感动。

你就不能洗洗碗!

那年,我还在热恋当中,经常会和女友闹矛盾。

记得当时我有几个月都没见过她了,终于因为业务出色,公司特批了一周带薪假。这对于热恋中的人简直比钱受用多了。整个假期中,我都可以粘着她,当然,她也会粘着我。

但是,在一起第三天我们就吵架了,仅仅因为我没洗碗。那天早晨醒来,我们都特别开心。

她说:“老公,你中午想吃啥?”

“吃你做的卤面。”

“没问题,那你要乖哦,等我下班回来给你做。”

“嗯嗯,我乖的。”是不是肉麻到骨头都酥了。

11点30分,她回来了,干净麻利地就把卤面给做好了。

“太好吃了,撑死我了!”

“你就是傻,谁让你吃那么多呢?”

“我想吃,我愿意。没想到你这平时不咋做饭的人,做起饭来还真有大厨风范啊。”

“嘿嘿,你就是嘴甜,把我哄的不要不要滴。上班去了,不和你贫了。”

“再见,夫人!”

这就是爱情的味道,有时感觉自己挺爷们儿,让她有安全感,有时又感觉自己像个孩子,被她呵护着。我吃得饱饱的,在床上发呆、傻笑。回忆我们一起走过的点点滴滴,可能回忆太甜蜜了,以至于睡着了。

你就不能洗洗碗!


睡醒后,她还没下班回来。我本想去把碗筷洗了,但想到她那么宠我,就萌生了“对我再好一点儿”的贪念。于是,我果断没洗碗,等着她回来忙碌,那时我再去赞美她,完了再带她出去买衣服,买包包。

下午5点,她回来了。看到锅碗瓢盆还在原地不动,她的脸一下子绿了。等不急我解释,她的情绪就串红了脸。

你就不能把碗洗洗!

“……”

我被她反问得凝噎在那里。

她十分生气地把碗筷洗了,我从碗筷刺耳的尖叫声中感受到她的杀气。

爱情就像五月的天,说变就变。

我没做任何解释,她生气时,谁解释都没用。

她收拾好碗筷,就把钥匙摔给我。

“我出去了!”

冷战开始……

“你去那里?”

“……”

她不搭理我。

我知道她的任性又发作了,一把抱住她的腰,想通过耍赖搞怪来留住她。

“闪开!”

她语气如同一颗子弹,我放弃了挽留

她走了——留下我一个人,在这空荡荡的房子里。直到晚上十点,我才把她从麻将馆找回来。

这就是当年我们爱情的真实片段。

共情与对错


在这两个故事中,都出现了“对与错”的较量。当妈妈看到丁丁同时啃了两个苹果时,她内心瞬间腾起的想法是:“孩子啊,你怎么可以这样?妈妈如此疼爱你,为何你却没有孝敬之心,只顾自己呢?”我相信,很多的父母,面对此情此景,也会有这样的感受。但是,这位有智慧的妈妈瞬间就克制住了自己主观的念头,选择静待和观察。于是,才有了后来真相大白的感动。如果我的女朋友看到碗筷没有洗,不是直接黑着脸而是能够选择和我先聊上几句话,我想,整个那一天我们都可以过得很嗨皮。

很多夫妻何尝不是如此呢?前一分钟还爱得你侬我侬,下一分钟就可能因为一句话,一个动作,一个眼神而想灭了对方。不是三观不合,五行相克,而是缺乏基本的同理心,缺乏同情的能力。

在亲密关系里,我们往往会掉入“争对错”的陷阱而不能自拔,却忘记了静待几十秒,换个角度,也许风景更美丽。亲情也好,爱情也好,都不是非黑即白的单调之物,我们既然贪恋于生活的多姿多彩,就应该拥有跳出对错懂得共情的智慧。

 

end
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,088评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,715评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,361评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,099评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 60,987评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,063评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,486评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,175评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,440评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,518评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,305评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,190评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,550评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,880评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,152评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,451评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,637评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 第一回 闪亮登场 航天局天才三姐妹马上就要坐“神舟”十号飞船进入火星探察。她们的孩子丁丁、东东和玲玲就交付给她们的...
    古塘湖畔阅读 1,998评论 0 4
  • 21年前深夜老妈在简陋的家里,在没有医疗器械的条件下,仅凭一位产婆经历无数次的阵痛将我这个“祸害人间的玩意儿”给生...
    筱夕夏阅读 218评论 0 0
  • 他乡热 长安长夏长无雨, 夜来房上多人露。 不知帝都何人火, 一怒关中多囚徒。 路秦岭 秦岭高长隔南北, 秦岭一横...
    行吟游人阅读 161评论 0 2
  • 水杯拿起来忘记应该放到左边还是右边,杯子里的水是什么时候倒掉的或是什么人把它喝药了。我有点健忘有点不知所措有点头晕...
    说什么话不像说谎h阅读 143评论 0 0