童年期的依恋关系影响人的一生。一个人在家庭中感觉越安全，越有可能勇于冒险去探索新事物。
出生于和谐人际关系网之中的孩子，知道该如何加入陌生人的谈话、如何解读社交信号。出生于险恶人际关系网之中的孩子会变得充满恐惧、内向孤僻或是充满侵略性。这些在潜意识中构造现实的行为，决定了我们会看到什么、关注什么、最终会做什么。
安全型依恋的孩子拥有与他们的需求相协调、能读懂他们情绪的父母。他们的母亲会在他们害怕时安抚他们，在他们高兴时与他们愉快地玩耍。
回避型依恋孩子的父母通常孤僻、内向，他们不能很好地与孩子进行交流，或是难以有融洽的情绪体验。有时他们能说出合适的话语，但他们的话语并未伴随着传达情感的肢体语言。作为回应，他们的孩子形成了认为必须自己照顾自己的内心模型。他们学会了不依赖他人。
矛盾或紊乱型依恋的孩子的父母通常都喜怒无常。他们这一分钟还在，下一分钟就不见了。他们可能在一个小时内过度干扰孩子，然后又冷漠地疏远孩子。这些孩子难以建立稳定的工作模型，他们会同时有奔向父母和逃开父母的强烈愿望。
