今天，本来艳阳高照，心情超爽。
晨起，为家人做减脂早餐，顺便拖地，然后跑步10公里。高效的早上。
上午工作到12点。一下午只略做了一点工作，下班又奔赴另一个地方开始做私活，也就开始了焦虑，从五点到九点四个小时，几乎没有休息。自己的事情没有做好，在托班熬时间感觉是无意义的。虽然这几年挣了一点儿，总感觉付出远大于收获。明年真的不想做了。
感觉自己性情还是不好，没有耐心对待他们。还想着明年秋天，带侄儿上三年初中，现在看来还是不要这么做吧，免得害人害己。自己劳神费心，侄儿感受狂风暴雨，何苦呢？
如果能21天不生气就可以，可惜中午这么想，晚上就生气了。
让老公减肥是我的失误。他管不住嘴又管不住身体，晚上大吃大喝，然后熬夜，怎么可能减下去。
他减肥开始了两天，我气了两天。第一天晚上就出去吃吃喝喝熬夜了，这之后每一天都仍然有安排，吃的多还吃的晚，不肯按餐单吃，又不信任酥咔饼干，那我怎么指导啊？
业务上也是拖延至今发现任务很重，不一定能完成，然后又焦虑。这是最大最丑的青蛙。
最近睡眠时间严重不足，中午没办法午睡，晚上睡得迟。他回来的时间总是正好在我浅睡状态，而且还非要找我说话。跟他说太晚要休息，他就责怪我不懂配合，不懂交流。
星球日更和读书都没做，练字一年多，笔画还是没长进。烦。
因为焦虑，记忆力也差。两张信用卡都找不到了，关键是一张借据也丢了。那薄薄的一张纸我到哪里去找？
总而言之，最近真的没有效率，多的是焦虑。
