‘‘我们面对任何一件事时都能快如闪电地得出正确答案，知的同时毫不犹豫马上去行动，这就是知行合一’’

———《知行合一王阳明》

大家好今天和大家分享的是我在泽宇读书会当中学习到的内容复盘。关于如何最大化读书的5个方法 。

为什么

首先来拆解一下为什么你会读不好书？延伸一下➡️道理你都懂，为何依然过不好这一生？

普罗大众都知道读书是非常有用的 ，也应该多读书。

事实上大部分人用手机刷抖音的时候 ，诶 看到视频很有共鸣点，或者看到有博主直接推荐他可以获得分销的书让你购买。

买回来读的时候可能确实非常有收获，可是读完了也就没有了， 也不会运用书中的知识来解决问题，甚至买了几十本书然后搁家里睡大觉， 还有些人喜欢在网上买很多知识专栏和听书类的节目，每天利用碎片时间像吃饭或者坐地铁的时候听一听。

而当你持续了一段时间，也许你根本坚持不下去很多课程越到后面越上不下去，钱也浪费了 时间精力也浪费了，对吗？当身边的朋友问你有用吗？收入是否有增长？（金钱是一种衡量标准 可以用金钱尺度来验证自己是否成长）。这个时候心里是什么滋味我深有体会，因为曾经我也有过这样的经历不同的是当时问我的人是我的父母。

现象的真相是知识焦虑， 好像你把作者推荐的书都买回来看一遍 想像自己能够变得和作者一样 认为看了这本书或者上了这门课就会拥有这项技能。讲通俗一点，认为办了健身卡自己就能变瘦 看了很多健身的小视频就觉得自己会健身了 不去实践。

老话讲看了学习游泳的书籍认为自己就会游泳了。那么同理 你为什么会觉得看了很多销售的书籍社交的书籍 演讲的书籍或者课程就会销售会演讲和社交呢？ (这里指大多数看完不用的)

其实这样的学习方式 ，只会让你的大脑被训练的毫无专注性可言 ，被碎片化的‘‘知识’’收割 ，脱离了正确的轨道。

怎么做

问、找、读、用、盘共5个字（这里排除看书陶砚情操、提升人文素养方面的，讲的是商业用书的方法论，毕竟话不能说太满，要留有余地23333）

A．问

不会‘‘问’’，读再多书也是白读

带着应用的方法来读书，这是商业的读书方法。

很多人脑子里面知道很多知识 ，却不知道如何去做到知行合一 。

我们要做到的就是如何内化为自己技能，刻到骨子里随拿随用。

学校里读书是为了应试， 出了社会以后读书是为了解决自己的问题 。

而人性是趋于寻找捷径的，我的老师也曾跟我们说过他的网络后台总是有人私信让他推荐书单。

可事实上大佬们推荐的，绝大程度上是解决不了你的问题的。一千个人有一千个哈姆雷特，你和大佬们所处的阶段和自身所遇问题都是不一样的，那最重要的是, 你自己目前最需要解决的问题什么？

那么问题又来了我不知道自己现在最应该解决的问题是什么呀？

这里泽宇提供给我们一个方法就是先穷举近期遇到的问题，然后筛选（这个方法我的导师帅健翔也曾经分享过，所以说成功的人实质上都是相似的2333）：

那么这些问题又涉及到很多的领域比如健身 、育儿 、保险、创业相关， 但人的精力是有限的 ，所以选择当下最燃眉之急的事情， 能够让自己做了之后出现多米诺骨牌效应的那件事。（牵一发而动全身，也类似于蝴蝶效应）

怎么做最少的事情 ，带来最大的效果。

1忽略轻和缓和的事情 。2.列下重要紧急的事情

所以列下当下最重要的3件事情 ➡️挑选一件重要且最有必要的事， 学会瞄准必要的事情， 确保当下的这块多米诺骨牌能够被推倒。

我们人生的不同阶段会有不同的问题

比如一个宝妈 他可能会去选择育儿方面， 一个领导他可能想解决管理或者提升领导力， 创业可能会选择营销 销售 商业模式等··········

这里举个我亲身经历 ，大约在17年中旬年的时候。

当时的我面临事业和生活双重闭塞，我是通过读《断舍离》这本书解决了问题，也让我从那时起就养成了极简主义的习惯。到至今都享受极简给我带来的好处和回报。

那这本书对于当时的我就是解决了燃眉之急的问题的一件事，也是我的第一块多米诺骨牌 。所以当它倒了的时候才会推动下一块然后第3快4快 5块 ····

那我们要现阶段做的也就是像泽宇所说能够推倒第一块多米诺骨牌的事情，从而去解决自己的问题。

其实也可以挑一些自己喜欢的书， 从自己最感兴趣的书开始， 通常你最感兴趣的同时也是你想解

的，因为他极有可能就是你潜意识里需要解决的问题。

B.找

已经知道问题是什么 如何挑选适合自己的书？

答案是选择该领域内最经典的书籍，no.1的书，

在市面上流传的几十年的书籍都是经过市场检验的。然后可以翻一翻书的内容看一看是否对现在的自己有用，书中有没有哪一点激起启发或震撼。

泽宇分享了一个之前在学校创业时图书馆看到的的一本书 《从0到1》，他说当时书中的这句话对他启发很大这里同时也分享出来： ‘‘你有什么重要的事情 ，你跟别人的想法有什么不一样？’’

这句话就引发了他的思考： 还原这个世界被扭曲的真相 去思考为什么自己的思维和别人一样？那有钱人和你想的不一样，就是在重要事情上面和穷人的想法不一样。

哪些书不应该去读：不够系统的书、东拼西凑的书，口水书、照搬硬套的书。

新媒体的写作方式跟真正让你改变的书的写作方式不一样。 如果你大脑当中都是碎片化的内容 ，那么知识也是不成体系的。

C．读

这样读 ，才能既轻松又高效

运用视网膜效应—带着一个问题去读书

❴什么是视网膜效应

当人们产生某种特别的需要或心向时，就会对需要的对象产生浓厚的兴趣，自然或不自然的去留意相关信息，而把那些与需要不相关的其它信息则无意识的过滤掉，从而产生选择性注意，这种心理现象别称之为“视网膜效应”。❵

越关注什么越出现什么

改变自己的关注点，把注意力放在正确的事正确的人和好的情绪上。

好书是值得反复去读的

每一个阶段的自己问题都不同的，每一次带的问题不一样， 得到的答案也不同

每次看书，用记住这本书当中的1%的心态(不是真的只是说1%，这里类似于指这样的心态。)，不要给自己太大压力，

d.用

读多少不重要，能‘‘用’’才重要

找到答案后，第一时间找到人去分享（教是最好的学）

这也是最强的学习方法：费曼技巧

❴费曼学习法的灵感源于诺贝尔物理奖获得者理查德•费曼（Richard Feynman），运用费曼技巧,你只需花上20分钟就能深入理解知识点,而且记忆深刻,难以遗忘。知识有两种类型，我们绝大多数人关注的都是错误的那类。第一类知识注重了解某个事物的名称。第二类知识注重了解某件事物。这可不是一回事儿。著名的诺贝尔物理学家理查德·费曼（Richard Feynman）能够理解这二者间的差别，这也是他成功最重要的原因之一。事实上，他创造了一种学习方法，确保他会比别人对事物了解的更透彻。

　　费曼学习法可以简化为四个单词：Concept （概念）、Teach （教给别人）、Review （评价）、Simplify （简化）。

这个方法不仅是学习的妙方，还是窥探不同思维方式的窗口，它让你将想法撕开揉碎，从头重组这种学习方法会让你对观点和概念有更为深入的理解。重要的是，以这种方式解决问题，你可以在别人不知道他们自己在说什么的情况下，理解这个问题。❵

( 以上定义讲解------来源MBA 智库)

运用输出倒逼输入

绝大多数人都想等到什么样的阶段在做什么样的事 ，可事实是， 你只有先做了这样的事才能达到这样的阶段。

大脑运作的方式：

你给自己输入什么就会得到什么输出

而输入又是非常难以坚持的事

方法：我们可以找到自己擅长的输出方式来倒逼自己的输入

当我们输出的数量和质量越高的时候， 你就需要更多数量和更高质量的输入，形成正向循环， 反之亦然。

种一棵树最好的时间是十年前 ，其次是现在

输出倒逼输入 就像我现在写这篇文章一样对于有些知识不是特别熟悉， 所以为了充分让你们理解， 我又会去查阅一些专业的资料同时我自己也加深印象和理解这就是最直观的输出倒逼输入的表现。

再来说说复利效应，

复利是世界第八大奇迹——爱因斯坦

复利效应假设现在自己的水平是1，每天进步1%或者退步1%，则1年后：每天进步1%的成果：1.01^365=37.78，进步37倍；每天退步1%的后果：0.99^365=0.025，一年后的你是今天的2.5%。

思维决定了你的每一个动作每一个行为 所以从思维开始改变 ，做复利的事情。

复利就是做一件事情 ，获得n倍的回报。审视你自己现在在做的事情，能否产生复利，比如写作演讲健身投资 这些都是。

而是否产生复利的关键：每天雷打不动去干。

另外这里我也分享一个「能量守恒定律」，很多人可能会害怕付出 ，因为太多人在还没有得到回报前就早早放弃了 。而付出的第一性原理是能量守恒 ，你付出的总有一天会回到自己身上，只是你不知道他是以怎样的形式 什么时候回馈于你的。所以请你一定放心 不要害怕 ，只要你坚持在做复利的事，总有一天，达到某个阈值的点，你将得到爆发式的增长。

------图片来源于网络

股神巴菲特是典型的长期主义者。

巴菲特说：‘‘因为没有人愿意慢慢变富’’

当我第一次看到这句话，内心仿佛被击中了些什么。只有深深的敬畏与佩服。

因为巴菲特98%的资产都是在53岁之后获得的。

这样的一个过程其也可以说是反本能的过程。而成长的真相，就是反本能。成长，必定是伴随痛苦的。毕竟，舒服是留给死人的。

大道至简 理论是共通的

当你狩猎的领域越广的时候会形成很多很多知识面，当这些领域内的知识在你大脑相交碰撞时，会形成一个立体。也就是所谓的一理通，百理明。

这里举个我个人的栗子

我的主业是健身领域 当我在这个领域达到一个面的知识后我去行业top1的艺术学校进修了美妆和形象设计课程 ，我把之前所学的系统的思维和知识体系沿用迁徙到美业领域， 我的大脑相当于我的知识库， 美妆里有很多的分门别类，同样健身也是。 那我学习美学靠的就是我系统的迁移能力。

当然这个选择和我从小的学习经历也是有关的，上学的时候我是学习美术的 ，基于这个出发点，美术与健身及美妆形象都是相通和互补的板块。也属于我自身天赋的延伸，即能进一步的提升自身素质，也能与自己现在做的主业相辅相成。所以，对于我来说也算一份不错的‘‘投资’’。

e.盘

保持一个复盘的习惯。

什么是复盘

　　“复盘”原是围棋术语，本意是对弈者下完一盘棋之后，重新在棋盘上把对弈过程摆一遍，看看哪些地方下得好，哪些下得不好，哪些地方可以有不同甚至是更好的下法等。

　　这个把对弈过程还原并且进行研讨、分析的过程，就是复盘。通过复盘，棋手们可以看到全局以及整个对弈过程，了解棋局的演变，总结出适合自己和不同对手的套路，或找到更好的下法，从而实现自己棋力的提升。

复盘为什么重要 ？因为人的记忆力非常不可靠， 有的时候甚至会出现，‘‘记忆造假’’的问题， 导致我们经常忘了自己做了什么事，导致现在的成就。

今天的最好表现是明天的最低标准

泽宇给我们提供了一个复盘的方法，他这个说法也是我之前从来没有听过的，他说：如果你的大脑被格式化， 你希望自己写的复盘是怎么样的内容 ，能让你重回巅峰（这个讲解简直太棒了！）。每天复盘今日反思， 记录自己做的最好的事， 以及需要提升的一两件事。

多做有用的事少做没用的事，你会离你想要的越来越近。

比如销售的复盘， 销售过程中哪一句话说的好 ,打动了对方促成了成交。 哪一个细节没有做到位？哪一个流程出现问题？谈单时随身录音笔录下来，事后可以重听一遍，慢慢的可以形成自己的销售成交宝典。 我的导师帅老师也曾说过他每次讲课包括商业咨询他都会去录音，事后听一遍做好复盘。所以他的成长速度是无人能敌的。

写到这里其实自己也很后悔，因为懒惰，没有坚持每天复盘的习惯。我们都是人类。懒，是我们的本性共性。所以，趁着这次疫情的机会，一起改变吧。

还有一点就是，复盘不能仅仅只是做记录流水账， 这是没有用的，过程中真正有价值的是你的思考。你需要联系你自身然后去延伸内容案例。

我们的思考和行动都很重要，两样必不可少。

最后，简单总结一下，5个方面：

问：当下你想要解决的问题是什么？

找；带着这个问题去找书（钥匙）

读：视网膜效应， 带着这个问题去书里寻找

用：费曼技巧， 输出倒逼输入

盘：如果明天失去今天的记忆 你会做什么内容的复盘 能够让你重回巅峰。

如果你觉得本篇内容对您有所帮助，可以分享给身边的好朋友。下期见。

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