蔬果有灵性浪漫在厨房——干锅花菜红烧笋实操学习记


 

2018年农历9月19日,是观世音出家日,文殊院里,善男信女,络绎不绝,热闹非凡。感恩大慈大悲的观世音菩萨度化众生,将爱的甘露洒向人间。我们今天来到香园素食体验营就是向观世音菩萨学习,善待一切生命,吃素健康环保。


    通过三节理论知识课的学习,我们了解了吃素、学素食技艺的意义所在,毫无疑问为我们指明了方向,所有人内心盼望也能把素菜做成美食,今天迎来期待已久的菜品实操课,由紫凡老师亲自授课,制作《干锅花菜》、《香烧笋干》。

恭请老师授课


沐手,熏香,净心,宣读素食宣言,一系列庄严肃静的仪式感,让我们心生敬意,感恩之情油然而生。我们积聚善缘,学习宣导素食文化,感恩天地赐与我们的恩惠,五谷杂粮,色彩缤纷的果蔬滋养我们的身体;感恩香园提供我们这个学习平台,感恩老师们的辛苦授课。

 

丰富的材料,酸甜苦辣咸,五味调合,梦想就是有一个大厨房,否则放不下这么多的料啊


     

        桌子上备好了各种材料,老师首先介绍菜和配料的产地、分类、性状、功效,看似平常普通的蔬菜,内里大有乾坤。生火、做菜,整个过程有条不紊,老师讲解轻柔详细,同学们静静围观聆听,仔细品味每一道菜背后的故事。


花椰菜,又称花菜、菜花或椰菜花,花椰菜为十字花科芸苔属一年生植物,又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。原产于地中海东部海岸,约在19世纪初清光绪年间引进中国。花椰菜,是一种很受人们欢迎的蔬菜,味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。维生素C含量非常丰富,还具有抗癌功效,平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜。

      花菜,真是神奇的一种菜,正如其名,看上去就是植物的一朵花,开的很大,很结实,但实际上是由无数的花蕾、花枝、花轴等聚合而成的一个花球,我曾经种过几颗,看着它从小苗慢慢长大慢慢成熟,心里很是开心。但是做出一道好菜却并不容易,生菜的菜生味比较重,所以要炒熟,又不能太熟,所以火候很重要。否则会让这菜失去鲜、脆的口感,花蕾软,枝颈硬,一不小心便炒糊,弄的黑糊糊的,便会倒了胃口。



    竹笋,更加自然亲切,“宁可食无肉,不可居无竹”,这是一种信念;或是一个背篓或框;可以是箫或笛;当然也可以是一种食材。鲜竹笋往往受限于季节,这次用到的是烟熏干笋,泡发后使用,一年四季均可买到,制作难度在于最大限度的使干笋重新恢复其鲜脆。

老师仔细检查材料,做详细讲解


    做菜的乐趣就在于它看得到,摸得到,而且是付出必有回馈,看着姜辣椒豆瓣香料在油锅里噼噼啪啪轻弹着释放香气,弥漫在整个教室里,师兄们脸上个个写满了满足感,是那样的真切,踏实。


静静聆听老师讲解

机会难得,做好笔记



    通过精心的烹饪,两道色相味美的烧笋、干锅花菜呈现在我们面前,色香味全,一装盘,师兄们争先恐后的品尝,然后赞不绝口,然后表示回家要马上复习自己做,然后这两道美味佳肴被同学们秒光,使得拍照的师兄都挤不进去了。

师兄们的做的菜品,大家已然把上节课学习到的刀工和摆盘的技术用到了先在的菜品中。显然,菜还是那些菜,但是加工工艺发生了一些变化,装饰技巧也在不断提高


“原来你也在这里”。这是青龙师兄给这道菜起的美名。他把菜名一报,引得全体师兄的啧啧称赞,“哇喔”的惊叹声响起,同时,紫凡老师给予100分的评分。  两个小人在水一方遥望那一方山水,一片青草地……其意境之美,已经超出了蔬菜本身的价值。你还能说这仅仅就是红油辣椒魔方红白萝卜吗?


课后,大家回家练习制作的菜品,看起来也不错哦



真正浪漫的地方是人间炊烟升起的厨房,蔬蔬果果在手里传达着温暖与爱,因为用心,蔬蔬果果就有了生命的灵性。九营的师兄们,正在学习着把人间的烟火味揉进生活的浪漫中……

                    文殊院香园素食体验营九营一组

                                2018年10月28日

           

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