辟谷7天只喝水打破极限

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能坚持7天只喝水不吃饭身体的机能被打破极限！能坚持的是意念！还有7天继续加油哦！

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下面和大家分享下我的辟谷小秘密，这也是好友晓丽姐介绍的（谢谢美丽分享）前三天水，一定要矿泉水，后四天桂圆红枣枸杞水，后七天山药水，肚子饿了大口吞气，吃点红枣核桃

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