如果你发现，当你出于某些原因总是受到他人的指责，或者你跟某些人相处的时候，或在某些情况下总会受到伤害，请记住，你并不孤单，我们都会面对这样的状况。我们所有人，有些时候会产生受害者心理。正因为这样，我们才能从生活中或者他人那里，获得我们所需要或想要的东西。你想象一下，自己心里住着一个孩子，如果他总是以哭闹、噘嘴耍小脾气等方式来获取他人的关爱以及他所想要和需要的一切，你就会明白上面我说的话是什么意思了。现在，请想一想——请敞开心扉，接受这样的事实——你心里很可能也住着这样一个小孩，让你做出过激的反应，扮演着受害者的角色，几乎就跟这世上的几乎所有人一样，也包括我。
笔记0502
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