一场教练对话的觉察

第四轮打卡:第64天

2017、4.18 觉察日记

事实:上周六的晚上我给咱五维的学员进行一场教练的对话,这场教练对话非常的长,大约是两个半小时多。因为在教练的过程当中,对方非常的矛盾和纠结,我一直在问“您到底想要的是什么”?然而我得到答案时,她自己也不知道究竟要什么。由于对目前公司的文化,特别是对管理层的不认可,在她看来,她所在的团队业绩还不错,她的直接经理是实实在在的人,而且行事风格非常出色的,又特别会帮助团队的成员,这样一个经理的离职,对她的影响非常的大。在此之前已经有一位经理被公司的负责人请辞了。如今新来的经理也离职了,在她心里对当初能为自己提供平台,能施展业务能力的公司文化产生了质疑。我挖掘出了她的潜在的价值观,是一个希望被尊重,能力需要被认可的团队主管。这是一个责任心非常强,工作特别认真负责,比较强的主管。她对公司在某些违规操作处理问题的不公平,虽然认可但又感委屈。公司管理层的不良沟通,员工的抱怨,管理层的强势等等都让她产生了想要离开工作了六年的岗位。然而在她新寻找的另一家公司,还没能给到现在公司,曾经给过她带团队的这个承诺,她又感到不安。是离开现在的这家公司,还是去新的公司?还是想要转型去做培训师?她想要的目标太多了,无论我问了多次她到底想要的是什么?依然无法聚焦到她内心真正想要的。要离开目前的公司,是不认可公司文化,上级的支持不够。舍不得离开目前公司,又是认可公司,是不是很矛盾啊,通过打分五五对半,没办法衡量。

觉察到她的价值观,她内心真正想要的是什么,我也能读懂她背后真正想离职的原因,但我必须得要引导,让她产生自我觉察,让她意识到当下自己真正想要做什么。在教练的过程当中,我也在考虑,我如何能让她看到自己,我将采取什么样的教练工具,能够觉察到呢?

然后,我就想到给她做一个人生的平衡轮,找到她的生命意图是健康,而此前已有两位同学给她做过生命意图是能力
认可度,这都是与工作相关的。而我给她做的居然是健康,之后我又用另一种方法再给她做一次生命意图,最后用投票的方式得出的结论依然是健康。这个时候,她开始产生了觉察,当下的感受变得轻松了,教练前迷茫惆怅的状态,有很大的改善。

此时此刻,我在引导她与起初离职纠结的目标做连接,进一步思考工作与健康相连接的觉察。最后她产生了感悟与收获,并且写出了行动计划。我的教练对话也告一段落。

我的感受:认真的倾听,与她保持同在的状况状态,不断深挖她背后的价值观和信念,引导她排除干扰的欲望,导泻她的情绪,最终让她看到她真正想要的是什么。

昨天,我让她帮忙给我做一份这篇教练对话的感悟、收获和签名。她随后发来的,让我感到很震惊。我为她的认真、被她这么深刻的感悟所感动。


这次的教练对话又一次让我得到了成长,我也有很深的感悟,因此写出了这篇幅较长的觉察日记。


丰盛日记:

1、我拥有热心服务的理念,当五维的同学产生纠结的时候,我愿意为其提供服务,帮助他人就是成就自己。(感受自我内在的丰盛)

2、我庆幸我是一个拥有觉察力很强的人,在教练对话的过程中,不断调整自己的教练内容,与被教练者保持同在的状态。(感受身体情绪的丰盛)

3、当我的教练为对方带来了很深的感受和感悟,让对方产生了行动力,让对方的情绪得到了提升,对方亦为我带来了惊喜,此时感受到五维的大家庭是那样的温暖。  (感受外部环境的丰盛)


规条日记:


1、我应该永远保持一颗良好的心态,

2、我可以永远保持一颗良好的心态

3、我可以有时保持一颗良好的心态,当我在与人对话的过程中,让别人感到舒服的时候;当我不会被别人的负能量影响的时候;当我自己有收获,别人也有收获的时候。


强有力提问:1、面对面教练对象不停地在变换目标,并不知道自己真正想要的是什么?我如何让自己产生觉察?不断地通过引导、不断地深挖她背后的动机,并尝试用其他的工具,让她产生觉察,完成这一次教练对话?

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