我是如何做到断舍离的?

断·舍·离
是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。
断=断绝不需要的东西 ,
舍=舍弃多余的废物 ,
离=脱离对物品的执着。

今天我将推荐的,将是改变我生活理念的一本相关的书籍《我决定简单地生活》。

如果您和之前的我一样,

* 总是把喜欢的东西买回家,哪怕它就是一个饰品、一根笔、一本书、一件衣服;

* 总是想不起来某个物品在哪里,找东西花去了很多时间成本;

* 经常期待换一个大房子装更多的东西。

那么请你一定要看完这篇文章。

01  我的改变

我不再看到饰品就出手,过年前后,每天都会抽出半个小时左右的时间,分别整理一个区域(也有人建议最好是按照不同的物品类型来进行整理,比如今天整理所有角落里的书、明天是衣服,等等),并把整理出来的物品分两类:“无用的垃圾”、“可能对他人有用的东西”,并在袋子上贴便利贴,以便需要的人取用。

如果你的小区里有废品回收的设备,那就更令人羡慕了,好好利用这个资源,你会觉得整理也是一种公益。

同时,我看待家居物品的态度也发生了变化。

之前我会混及各类我喜好的物品摆放在家里,如今,我会考虑整体风格的统一。出发点发生了改变,其实就是从物品的实用性来考虑是否需要购买。

服装,则会根据长短、材质分开挂,按季节和衣服的主人进行区分存放。而同时,我会一遍遍的过滤掉自己长久不穿或者今后不需要的衣服和鞋子,贴好便签放在楼下给需要的人。

关于方法,书里有很多,平时大家都会听到一些线上分享、朋友建议等等,但我想,方法还需要发自内心的改变,才能做的更好、更彻底。

心,清静了,你的世界也就清净了。

你会更专注于内心和事业,而非物质层面的浮华。

所以,接下来还是和大家聊聊这本书。


02  它不仅仅是整理术

我们提起“断舍离”,第一反应总是希望它能迅速告诉如何把脏乱差收纳到合理。

而《我决定简单地生活》一书中则从内心出发,相当于先整理了读者的心,这个很厉害!

我只看了前面的一小部分,就已然感觉身边的太多东西都成了“没用的垃圾”。

这种感觉很奇妙,它会让我觉得整理时,不那么纠结,不那么难以割舍。

书中有几个概念非常有趣:

要先放弃收纳的念头

收纳本身没有错,但不能总想着“我先买回来,学着收纳就OK了”。那样依然解决不了问题的根源。

整个城市都是我的物品的暂放地

我们经常会舍不得扔一些“偶尔会用到甚至多年才用一次的东西”。

如果真是这样,建议你考虑一下购买它的时间成本精力成本、以及你每次看到它们时的烦乱心情,哪个更重要。

如果很容易购买,那就“舍”。若担心扔掉会不会买不到?放心,这世界上有了淘宝Amazon,还有什么买不到的?

真正需要的东西,总会回来的。

一个有趣的游戏帮你做到断舍离

可能我们还是无法判断什么是必需品。那么你可以模拟想象这个游戏:把你的所有物品都放在一个库房里,你一丝不挂,每天只能取一件物品,你会优先选择哪些物品?按优先级顺序思考或写下来,你就会有答案了。

(另有55项终极舍弃法则、15项减物进阶良方)


02  我们都曾经是极简主义者

书中呈现的简单生活的样子。


图片发自本书中
“这也太简单了吧?”我曾经这样质疑。

但其实我们都曾经是极简主义者。

虽然我知道大多数人和我一样,并不能立即接受“极简”的生活方式的。

但由此我联想到小时候,一群小伙伴,在一起奔跑欢呼,玩捉迷藏,就会很轻松开心。

某一天你穿上了新衣服去和小伙伴们玩,为了让衣服保持干净,你束手束脚,就是个不痛快。结果衣服还是脏了一点,你也还是不开心。漂亮衣服成了你的负累,有木有?

像极了长大后的我们。那件漂亮衣服就是我们放不下的所有东西,不是吗?

所以我立刻对后面的内容有了极大的兴趣。

也欢迎大家和我交流“断舍离”的心得体会、方法技巧。

彼此的鼓励也同样重要。^^

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