大早晨四点四十就醒来了，没有闹钟，纯属是自己的生物钟起来的。
起来之后就去跑步，我已经不知道自己坚持跑步多少天，也不是每天都会跑，遇到前一天晚上有什么事情晚睡了，就会懒会床，或者是下雨就不会去跑步，17年开始跑步到现在，身体素质很好，坑体也很强，不会动不动就会生病的感冒，这些小事情偶尔也会有，但不是很长久的那种，很快就会好起来。同事都说你平时不生病，之后就会来大病，我很乐观的给他们说，不会的，我坚持运动我的身体素质会越来越好，精神气也会越来越好的那种。而且身材一直都保持着很平衡的那种。
今天跑了5km并没有感觉到很累，体力很快就恢复了。拍了一张自拍照以及把跑步的路程截图发到朋友圈。说了一句这样子的话：“坚持并不是一种习惯，而是逐渐的成为了一种信念。晨跑的第n天。以来了几十个朋友来评论和点赞。我想要的不是点赞和评论，而是我知道坚持去做一件事情，一定会给你带来什么，带来好的继续坚持，不好的放弃。这是成长中的必经之路。
其实早在17年就有人给我说，读书，晨跑这是老年人的生活，一个年轻人做这些事情干什么。我当时也很无奈，想去辩解却收回来了。我想这些事情我一定会坚持下去，这并不是老年人的事情，年轻人更应该，读书和运动是最省成本的，也是最值得去做的事情。而我的气质也在不断的增加，体质和修养也在不断的提升，而说我的那些人依旧还是过着他们那样子的生活，感冒经常来袭，脾气也在上升。优秀或许和我一点都不沾边，但我是在往优秀的路上迈进。
不做关注圈的事情，只做影响圈的事情。
