昨天听张萌的人生效率手册,还是有收获的,打造自己核心技能。比如锻炼身体,演讲,专业知识,英语,写作,阅读,沟通表达,领导力,学习力,创新力等等,这些是我想打造的核心技能。有七项,而我确实没法一次把所有技能都打造成功。那怎么办,时间有限,只能是一项一项来做。
做哪一个呢?现阶段我最重要的目标是哪一个?什么对我来说最重要呢?如果去掉一个目标是哪一个呢?
那就去掉领导力。
再去掉学习力,创新力,阅读,写作,沟通,表达,写作,演讲。
这是早上最重要的额1小时读书+写作+书评(演讲)结合起来,这是早上的2个番茄,还是要放弃每日一作,这样就像踢足球一样。反正我每天都在写作嘛。周末集中时间做节目录制,这样我一周读一本书,写一篇书评,录一篇文章。这个就很有用。
然后是英语 早中下班,在家一共四次,每天要精炼一句话。3个月一篇,一年4篇,5年就是20篇,我相信我的英语怎么也应该有突飞猛进的发展了。同时每天要练习5分钟的精听。
工作
法规方面就是泛学和经学
工作+英语+yoga
好,就制定这3个现阶段的目标。
我要写拿得出手的东西,先不要求写1000字,先写个300-500字的文章总该可以吧。
工作就是更主要的是专业知识+法规
英语就是每天一句话 一年4片文章。这个也要非常重视才行。
所有这些都要刻意练习的哦,不能打流水账,要有详细计划,要有总结,改进,不断精进。
比如写作,是要每天写吗?还是每天写一点,七天写成完整一篇文章?