刚刚被一句话笑傻了：这么冷的天，就算是自己男人跑了，都不想去追！真的好冷！从朋友圈都能看出来，这两天朋友圈刷屏最多的两个关键字一定是这两个字：“雪”和“流感”。看似没有任何关系的两字，却是几家欢喜几家愁。极寒天气，对于长在南方的我们，除了惊艳的视觉享受，还有湿冷的空气、晾不干的内衣、担心被流感疯狂肆虐的娃！
作为两娃的妈，也是经历了一娃照书养，二宝照猪养的人生历程，养儿的酸甜苦辣今天不议，但有一点真的值得骄傲：我家的两娃从来没有用过抗生素。这期间女儿最高烧38.5度、儿子有次反复发烧至41度、得过一次非传染性腮腺炎。
女儿大宝十二岁，儿子二宝五岁。总体女儿在身体方面特别省心，除了预防针，就去医院打过一次破伤风针。幼儿园托班的适应期是一个月，估计是小学五年全班请病假最少的学生。上周江西回来受凉有点鼻塞，第二天一早喝了一大碗姜茶下午症状全无。二宝明显体制差一些，小宝宝时感冒必发烧，伴有扁桃体发炎。进入幼儿园适应期三个月，只要有同学发烧，他一定会接上！所幸的是：经过四年多的调理，如今感冒间隔的时间越来越长，如果早期干预，譬如发烧还刚开始，生姜茶等真的可以有效压制，排除发烧。在我看来，孩子感冒最主要就是两点措施：杀菌、排毒。所以，换季初期、极端天气、流感病毒传播期间，我家必备一锅生姜茶，在早餐后一人一碗，既暖了胃，又杀了菌。发烧期间，孩子还可以来一碗葱白小米红糖粥，既易于消化，又比较容易吞咽。发烧后孩子有时会伴有轻微腹泻，其实也是排毒的一种结果，这个时候孩子食欲不振，那来一碗酸酸甜甜的苹果糯米粥！
当然，感冒发烧不吃抗生素的诀窍绝不是一锅生姜茶那么简单，最主要的一点很多人忽略了，那就是：喝水喝水喝水！不管什么水都可以，我们家的水单：白开水、苹果水、梨水、葧荠水等等，统统来点冰糖调味。还有一种即食饮料：味全的各种果汁是儿子的最爱，不过喝前都会兑上一大半的白开水，喝到不停地上厕所为止。
寒冷冬季，愿所有不舒服的宝宝们多喝水，早日恢复健康！
