今天听了篇文章，讲的是现代人存在的不完全人格的情绪问题，分为两种，而我即曾深陷其中，也曾亲眼所见，这两种情绪分别是“不想长大的彼得潘”与“需要通过不停的被需要而得到认可的温迪”。那么婷克就是没有这两种情绪的正常情绪代表。

            彼得潘从不成熟到不想成熟再到假成熟，他身陷在自己的世界里，先是承担不了社会责任，然后惧怕成熟后的世界，最后，他被动的伪装成熟的样子硬着头皮生存。在每一个阶段里，他与身边的人都会受到不同程度的情绪折磨。

            温迪，没有自我认可，但却强烈的渴望被认可，她会照顾所有向她表示需求的人，甚至你没有表示她也会照顾的很好，然而这种行为想要得到的是被认可甚至是对她付出而产生的愧疚感，她得到这些回馈然后喂饱自己的自我认可，许多时候会被误解为道德绑架，她们的付出真可谓是无微不至然而她们并不是总是无私奉献的，相反得不到反馈的她们甚至会埋怨会喋喋不休会暴跳如雷。

              听起来，彼得潘跟温迪在一起再适合不过，但是试想，彼得潘是个没长大的孩子，在有温迪这个“母亲”的存在下，连假成熟都不用了，那么他会给出温迪想要的回馈么？如果温迪一直得不到回馈，她终日埋怨喋喋不休最后暴跳如雷，而还是孩子的彼得潘是会躲避还是更加暴躁呢？

            所以，我们听到的故事，大多是女生委曲求全甚至倒贴去养活一个妈宝，但最后还是惨遭分手或是劈腿，而妈宝反而很快得到幸福，因为彼得潘可以找温迪也可以与婷克在一起，而温迪经历一次“遗弃”就很难一下子进入下一段关系。

            无论是温迪还是彼得潘，在亲密关系中感受到的多半都是痛苦，她们感受到的爱情比婷克更深刻但也更疼。

          我常常想，如何能够避免如此？也许只能是改变自己，不再做个彼得潘，也坚决别做温迪，要做个婷克，看清彼得潘，早点离开他。

以下是 星星点灯PSY 的文章《彼得潘综合症，一种叫做“不想长大”的病》的截取。

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今天要跟大家分享的知识是来自于KY的一篇文章，标题是：你有一种叫做“不想长大”的病吗？

“所有的孩子都会长大，除了一个人。”——这是小说《彼得潘和温迪》中的第一句话。本书创造了彼得潘的形象，一个会飞的、永远都拒绝长大的男孩，之后的一百年里，人们都津津乐道于他在“永无岛”的各种历险故事。

有一些人，他们固守在青春的幻想中，拒绝进入成年人的世界。他们越是长大，就越是痛苦，也会给身边的人带来痛苦。这样的表现被称为“彼得潘综合症”，也是今天的话题。想知道你或者你的伴侣是否有“彼得潘综合症”吗？下面，我给你说说。

一、什么是彼得潘综合症？

心理学家丹在1983年正式提出了“彼得潘综合症”的概念，它指的是“成年人没有达到情绪上的成熟”，在男性身上更为常见。彼得潘综合症没有被DSM认为是一种精神疾病，而只是一个流行心理学的概念。“彼得潘”是这样一群人：他们虽然已经是成年人，却还不具备应对成人世界的能力。他们无法承担成年人应有的责任，认为他人对自己的爱是理所当然，却不愿意以同样的爱回报别人。这种情绪上的不成熟往往被隐藏得很深，他们拥有自恋的外表，很多人都获得了较高的社会地位和名誉，但只有最亲近的人才能感受到他们的不成熟。

他们身上最为关键的特征，就是对青春的理想化和对成年世界的拒绝。因为他们认为，成人的世界充满了问题，希望能够永远停留在青春期，享受未成年人的特权。未成年人是有特权的——在还没有成年的时候，我们可以要求他人的照顾，可以不承担责任，可以做出种种情绪化的行为。

“彼得潘综合症”的表现

彼得潘综合症发源于青春期。丹认为，有6个特征可以基本涵盖这一人群，他们可能只具备其中的1-2项，也有可能具备所有6项。其中，四个基本特征——无责任感、焦虑、孤独、性别角色冲突——往往在12-18岁时已经发展出来，而另外两个特征——自恋、沙文主义则大多在18-22岁发展出来。

表现1. 缺乏责任感

“彼得潘”无法承担成人世界的责任。孩子没有发展出责任感，和家庭中缺乏纪律有关。因为溺爱，他们没有在恰当的时候建立起自我照顾的习惯和行为规范。因此，有一部分人会表现出缺乏生活自理能力，在人际交往中藐视规则。无论是在工作还是在生活中，他们都难以接受挫折和他人的批评，在挫折面前很容易放弃。

表现2. 焦虑

这种人的的父母往往对婚姻和他们自己都并不满意，但很多父母会假装快乐，不去面对事实，并维持着程式化的生活和家庭和谐的幻觉。由于与父母之间缺乏情感交流，又会听到父母做出对彼此的负面评价，Ta能够感受到父母之间的关系是虚假的，但难以辨识出问题出在哪里。这令他们感到焦虑。这种焦虑使他们不知道如何去和人建立亲密关系，会回避与伴侣的正面冲突，喜欢抱怨对方，却不懂得反思自己。而且，他们还容易养成逃避问题的习惯，遇到棘手的问题时，他们的常见回应是避而不见，假装问题不存在，而不会去正面应对。

表现3. 孤独

一生中的大多数时间，他们都会感到非常孤独。在家庭环境中，父母可能给予了物质上的支持，但往往没有给予足够的情感支持；他们也没能建立起非常亲密的、彼此信任的友情。因此，他们需要有人一直围绕在他们身边，满足他们的需求。

表现4. 性别角色的冲突

这一点特别针对男性。当一个男孩逐渐长大，社会会表现出对“男性特质”的强烈期待。如果想要被群体接纳，他们就需要表现出独立、坚毅、忍耐。而如果表现出脆弱、情绪化、敏感，就会被他人看不起。

而男孩在长大的过程中会经历一个冲突的时期。男孩往往不能够立但如果没有得到相应的支持，他们便不能很好地度过这个阶段。

性别角色的冲突会深刻影响男性之后的亲密关系。很多有着彼得潘综合症的成年男性，会试图把自己的这一面隐藏起来，拒绝承认自己的感受，在他人面前表现得非常坚强，表现出“大男子主义”；但在亲密关系中，却有情绪化和脆弱的极端扩大化表现。

表现5. 自恋

对于他们来说，当他们无法在家庭和与他人的交往中获得安全感时，自恋是他们建立起的一种系统化的防御方式。他们会表现得过度在意自己的外表和幸福，而丝毫不考虑他人。他们习惯于贬低别人，将责任全部推到他人身上，需要他人不断地付出和取悦自己。他们活在自己的幻想中，无法和他人发展有意义的关系。

表现6.沙文主义

与自恋同时发展出的是沙文主义，主要指代男性，类似我们常说的“大男子主义”。他们没能建立起对女性足够的尊重，也无法建立起平等的亲密关系，可能还会在关系中出现对女性的身体或情绪虐待。在“彼得潘”30岁以后，表现出的关键特征是意志消沉。他们中的许多人会逐渐意识到自己身上存在问题，但仍然很难去改变。一些人会承担起成年人的角色，比如结婚生子，但是越来越感到孤独、焦虑。

二、照顾孩子的人：你是“彼得潘”身边的“温迪”吗？

在“彼得潘综合症”现象中，一个非常重要的角色就是陪伴在他们身边的人，这个人可能是伴侣，也有可能是父母或者其他角色。这样的人称为“温迪”。

丹用“温迪综合症”来指代在“彼得潘”身边进行不恰当的付出，和他们保持不平等关系的女性。“温迪”最核心的特征就是需要对方依赖自己。她们缺乏健康的自我认同，把安全感和自我价值建立在彼得潘对自己的依赖上，失去了主见和喜好，愿意付出一切来建立一个他人眼中“好的”自己。她们的角色很像是过度保护的母亲。而且，“温迪”往往陷在关系中，没有意识到对方是不成熟的，并说服自己一切正常。当一个人陷入“温迪困境”时，会有以下这些表现：

1. 否认问题存在。

2. 坚信对方离不开自己。

3. 对“彼得潘”怀有强烈的依赖和占有欲。

4. 虽然过度付出，但经常抱怨和控诉。

5. 温迪的付出可能会引发“彼得潘”的内疚，这使得彼得潘可能会按照温迪的要求去做，或者采用消极回应方法，为了回避冲突而在表面上应和或道歉，进行被动攻击。

6. “温迪”往往会犹豫是选择牺牲还是惩罚。

“温迪”总是抱有幻想，认为“彼得潘”总会长大，除非彻底绝望，他们很难与彼得潘分开。

三、如果你是彼得潘/温迪，该怎么办？

如果你是“温迪”，你应该：

1. 认识到问题的存在，认识到对方身上的不成熟是异常的。

2. 紧接着，你需要识别自己身上是否有温迪的特质，可以对照前文检验。

3. 尝试从Wendy变成婷克。

除了温迪以外，另一种会和彼得潘发生关系的女性是婷克，也是小飞侠故事里的另一个小仙女。她们懂得健康的关系是什么样的，能够意识到对方的不成熟，但会被对方有趣的人格、生活方式和态度所吸引。她们会抱有对方会成长的希望，但如果失败，就会选择放弃希望和幻想、结束关系。一个仍然陷在“永无岛”中的彼得潘，往往会一直和温迪纠缠在一起；但当他们离开那个不愿长大的世界，回到现实时，他们会愿意和婷克分享人生。

那么，如果你是彼得潘呢？

首先你要明白的是，当你需要进入成年的世界时，并不是你选择了逃避，问题就会消失。而成年的世界，也没有你想象中那么可怕、充满问题。实现经济上的独立和自由，拥有自己的空间，能够为自己做决定，和彼此真正在意的人在一起，体会有孩子的乐趣，等等。只有当你真正走出自己的世界，才能感受到这些真实的快乐。

你可以和伴侣坦白自己的问题，让对方帮助你改变。在童话故事里，当彼得潘说自己想要永远做一个快乐的男孩时，温迪说，“你说是，那就是吧。但我觉得，那只是你最大的伪装。”