大家好，我是杨清清坐标江苏无锡，
我的三个标签，
一位10岁女孩的妈妈，
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非常高兴有这样一个机会，借此机会回顾和总结一下这个践行的8天来的收获和成长。
在参加230期以前，我已经在易效能的亲子天使班里泡过90天，但是觉得自己只是达到了有意识，没能力的阶段。经常看到孩子如果不能早睡，还有比较娇气的情况还是很容易爆炸状态。工作中，生活中遇事情很容易有情绪。
上完叶老师的课程以后，我吸收到了很多理念。
人要学会要活的淡定。就要做分解筛选工做，要把事物按照时间轻重缓急，分类，甚至连责任也要分类，孩子应该可以有自己的体验，空间和成长。所以，本周三孩子有了第一次自己走回家的经历，当时内心还有一点担心。当4点半接到孩子的电话告诉我妈妈，我在院子里发现了白色的梅花了。心里还是有点开心的，因为前两天我看到白色梅花也想和她分享，却是因为电瓶车回家，不走那条路线。结果孩子自己发现了。晚饭时候，孩子还发现了自己另外一个班的朋友是自己骑车回家的，还伴着她走了一路。所以，很多事情没有大人陪伴也一样做的很好。
要允许自己做的不好，烂开始，坚持下去一定会有好发展。以前我遇上不如人意的事情，往往会去选择吐槽。最近，还是在吐，不过我学会了反思，从这件事情里我可以收获什么？我可以得到什么？什么是我做的不够恰当的地方，才导致事情这样发生。通过这样的反思，我对遇上不好的事情，我的角度变了，我很快就转化到我的收益点来看，而不是损失点的时候，我内心看到更多的美好和精彩。真的一切都不同了。
聚焦才能把一项事情或者能力培养好，其实这个道理很久以前就知道。在学习掌握能力这件事情上我把自己的英语，主持人，沟通技巧，公众演讲，写作都做过练习，虽然还没有达到高手的状态，但是都算是良好级别吧！这一次相信自己，在效能方面一定也会有一个突出表现。当然现在横在我面前的那堵墙就是各种各样的工具，不服老也不行。还好，有那么多热情的小伙伴，还有教练们！相信自己能成为互联网+时代的新人类。
最后想感谢的不光是叶老师，同学们还有我在上海同居的室友，她真的做到了极度的自律，向你看齐，我这个阶段的心中标杆，和你一样我现在也在反复听叶老师的时间管理的100讲，计划40天听完。和你一起加油努力！
