开场，T带着我们进入了一个女大学生的内心世界，似乎这个青春靓丽的女孩就站在我面前，青春、阳光、清秀、高挑，这样一个女孩子，她时而像一个是七八岁的小孩子，眼中的世界充斥着“好”与“坏”两种极端的判断模式，时而又像一个是80岁的老人，言语中透着些许看透世事的无奈“不想知道太多，越知道多就越受不了”，女孩非常害怕母亲，小心翼翼的生怕自己做错了什么又会让母亲生气，痛苦着、煎熬着，但在她自己内心，她或许觉得自己是幸运的，因为她有一个“对她好，又成熟”的男朋友，男朋友提供了一个父母无法提供的抱持性环境，给予了一个父母没有给予的“响应”，而在这个女孩子身上同时也让我感受到，抱持性环境尽管可以提供一个背景性的安全氛围，但如果这个抱持性环境停留在补偿性的阶段，那这种抱持性将成为一种阻碍，挡在成长的路上，使这个人没有走出挫折性环境的力量。

尽管我们在这个女孩子身上看到那个阻碍她成长的潜意识源代码，而与那个15岁的“做砍头梦的男孩”相比，她还是幸运的！男孩并没有一个良好的抱持性环境，处于人格解体的边缘，或许很多人都在遗憾，为什么他父亲在那么关键的时刻就不能给孩子一点包容，而是就因为孩子迟到了在与老师约定的时间之后才准备出门，就去责骂孩子呢？为什么父亲就体会不到自己的孩子为了走出这一步内心经历过多少犹豫、退缩、希望与破灭呢！但从父亲提供的这个模式中，我们转一面，也就看到了孩子在成长的环境中是如何被一点点的切割与挫败，一步步的走向分离性恐惧当中的！当然，我们不否认这其中还存在孩子的素质性因素的影响。而其中让我们更多的认知到，我们有多大的心理空间可以提供给自己和他人？我们有多少的可能去神入身边那些重要的人？

那么说到这里，有一个元素就不得不被提及——情感！T和大家分享自己的月光古堡，那个曾经被很好的安放在内心深处的、可以给予自己力量的原点，那个曾经无数次缅怀的美好而炽烈的印记，而今，当T可以分享这份深沉的承载的时候，我们看到了，月光古堡如何见证了T情感的进化历程，看到他如何调动情感、守护情感、爱护情感，并在一次次的蜕变与不放弃中去生长情感！

那一刻我感受到对情感的守护就像对灵魂的守护，它是那么的脆弱，摸得到却抓不住、感受得到却未必留得住，想到两次可以前讲到的公主梦与公主病，对于女性而言，很好的守护情感、精心的爱护情感是实现公主梦的根基，一个富有情感的女性，是自足与自信的，是自我接纳的，她身上的知识会幻化成一种迷人的气质，柔美却不柔弱、独立而不依恋！但如果情感在早期被破坏，缺少了根基的支撑，知识更多的成为一种武装性防御模式，活生生像一只刺猬，貌似强大与坚硬，内心却脆弱而敏感！

开场白过后，进入到课程内容阶段，T带来了很多评估性内容，无论是在自我探索层面、在人际关系层面、还是在心理咨询层面，呈现给大家的是十八般武艺，口诀已然教授，而心诀还要看个人的修行与造化！

一、依赖与退行的评估

1. 绝对依赖：绝对没哟意识到母亲的照顾以及他对母亲的依赖

2.相对依赖：已经开始意识到依赖，并对这种认知感到焦虑，也开始象征着客体关系能力至关重要的发展期，开始客观的能力发展，逐渐减少依赖的程度，适应不断的依赖的挫败

3.朝向独立、开始完成一系列的告别，寻找社会认同的客体关系

4.前面两个阶段发展的好，幼儿才能在经验基础上建立一个牢固的、健康的内部世界。

课程里多次提到人文素养，这里就涉及到早期情绪表达的时候因为各种原因导致情绪处理困难的情况，如果这种情况下与父母的关系又是一种分离不能的状况，养育着不自觉的处于一种分离性焦虑的情绪中，就很容易形成孩子的绝对依赖，随着孩子的长大，养育着（母亲）与孩子都处在彼此依恋的情绪中，却又都以自己的愿望与需要为出发点欲求对方，彼此都陷入无止境的索取中无法被满足，这对孩子必然形成挫败。这种状况下，如果是思维型的孩子，很容易出现网瘾，用缜密的思维补偿模式在网络游戏中获得响应与补偿；而情感型的孩子，往往会寻找那些对自己的情感没有那么大压力、对自己没有那么多欲求的团体，就容易陷入吃喝玩乐的生活模式中，通过这种低压力的关系模式补偿情感的匮乏状况。这就是绝对依赖的状况，这种模式随着年龄的增长也在不断进行变形性补偿，也就越来越难以被自己辨识和修通。

相比起前一种情况，还有一类孩子，他们即不幸又幸运的生活着，说他们不幸，是因为他们在早期经历中，情感并没有得到养育着满满的响应，他们根本没有得到绝对依赖的机会！而说他们幸运，就是正因为没有得到绝对依赖的机会，让他们在挫败中寻找补偿的可能，而在挫败中的补偿让他们看到，自己是有对依赖的渴望的，并且可能因为对依赖的渴望而感受到被抛弃，并因此承受着焦虑的侵扰，而这种焦虑却有可能成为与客体之间边界才雏形，焦虑可能促发孩子自体通过增长自身能力而朝向独立的方向发展。但这种相对依赖的状况中，在朝向独立发展的路上仍存在一个巨大的屏障，就是防御性补偿的能力水平，它是僵化的模式，还是灵活具有旋转型的？这就巨大的影响了个体是停留在相对依赖的补偿性中，还有可以走向独立。

在前面这个路径中，我们看到一个成熟的趋向，那么下一个部分就是成熟的过程：

二、成熟的过程

1.整合的能力，外在资源与分化中的突破性整合（很多孩子在这个阶段卡住了）

2.人格化：自我与身体的链接能力产生的真实感，如果固定的链接消失，将产生不真实的陌生感（身体与内在动力之间的塑造能力）

3.现实化：客体的呈现（辨识度的相关问题）

以上是对成熟的三个维度上的综合评估

从外在资源的整合能力上，我们来看外在资源在四个阶段上的不断递进过程：第一级社会化资源（养育者），这个养育者的指向以及养育者的自体水平直接影响着孩子的原始分化状况，父母作为养育者和隔代养育具有本质性的差异性，其中最大的差别点，我认为在于期待带来的动力性影响，隔代养育中比父母少了很多的期待，同时其实无形中少了分化的隐形推动力——初级社会化资源（养育者之外的资源），这个过程是现实连接性介入的初级阶段。——中级社会化资源（中学时代），情感发育与扩张的阶段——高级社会化资源（高中阶段结束之后），这个阶段恋爱和合作是两个至关重要的元素！在这个发展过程中，与个体的分化有密切的联系，越早停滞，分化也就越不成熟，那么整合能力也就越糟糕。

人格化的过程是完成自我同一性的过程，自我与身体产生链接的真实感，是自我认同重要的影响因素，如果说男孩子更多的从身体的强壮程度或者皮肤颜色等方面形成自我的真实感，那么女孩子更多的通过打扮和长相来进行身体与自我的链接，翻看自己童年时期的照片，那个漂亮的同学往往都是在照片中偏中间的位置，受到更多人的关注，受到关注和自我认同完成最直接的链接，而受到关注的前提是个人气质与颜值的外显结果！

第三个评估维度是现实化，我们说良好的整合能力和人格化是现实化的重要因素，而同时现实化还涉及到内在客体关系的品质、个人面对挫败采取的不同应对模式、重要成长时期遇到的人以及产生的关系模式等等因素。而评判现实化最重要的指标辨识关系模式中的边界，是自体客体和客体之间的分化水平，以及我们往往说的辨识度。

不成熟的心智状况、先天的素质因素以及早期的情绪处理问题有可能带来的更严重的后果就是儿童精神病

三、儿童精神病

1. 心理障碍继发于遗传倾向，脑组织疾病以及一般性退化性疾病

2.心理障碍是早期情绪问题的后期表现，儿童处理早期情绪问题会出现无能与无力。

儿童精神病是精神病学专业领域的内容，但儿童的情绪管理和心智发育状况的影响因素却是一个复杂的过程，这个过程的评估却是与每个人息息相关的部分：

四、青少年的情绪管理与心智发育

1.青少年的学习动力与本能动机力量的评估

a. 超我的功能与社会化的接口

超我是早期养育关系的发展和建构关系能力的核心基础，此时父亲的力量、威严、震慑、荣誉、理智、判断、抉择，是父性超我的关键。女性的力量是温暖、包容、温情、满足。

母性力量需要父性力量的管控，母性力量容易引发退行的推动，父性是截止退行的重要力量。父亲对于母子关系的介入是打破原生关系，将原生关系进行扩展的结点，在这个点上，我想应该有很多小伙伴和我一样感兴趣父亲角色与母亲角色分别缺位的状况下孩子的养育问题。

当今社会家庭动力学的紊乱对个人心智提出挑战。这里引入一个我身边的案例，男性L，30岁，某边防部队军官，父亲缺乏责任心，好赌成性，母亲家中排行老四，天性开朗，性情憨厚，抱怨较少，L在5岁左右父母离异，L与母亲生活，与父亲极少来往，L从小人际关系较好，与同学相处很好，一直成绩中等偏上，从小当妈妈不在家的时候就是在妈妈的兄弟姐妹家生活，高考时因为L家生活条件一般，所以报考选择不需要学费的军校，L以刚刚超过分数线的成绩考取军校，军校毕业直接留在部队工作，工作7年余，没有突出的成绩，但人际关系良好，为人温和善良。

从L的成长经历中我们能看到，父亲角色以及功能均缺失的状况下，L缺乏榜样力量的引导，没有血气方刚的韧性及力量，但母亲天性中的开朗与少抱怨没有更多的拉扯和粘滞与L之间的关系，在L的童年阶段，时常在妈妈的兄弟姐妹家短期生活，与表哥表姐形成了良好的小伙伴关系，社会化接口比较良好。母亲虽然生活比较艰苦，但不会与L抱怨艰苦的不易，不足以形成内疚及后撤力，但耳濡目染的影响成为了L学习的动力，只是缺少父亲的力量与震慑的状况下，L的动力停留于满足当下的状况与完成当前的任务的层面。

b. 关系的力量和撤退性影响

关系会给我们带来什么？

力量、挑战、交流与互动、认知、扩开眼界、信息流入、链接、建设、圈层、温暖或者撕扯、温暖和爱、协作、创造、改变

关系中的撤退性影响？

撕扯、死亡、安全、恐惧、攻击、侵凌和惩罚、边界。

每个人对这两个问题的回答都饱含着自己的状况、期待与恐惧，这里我想，它既是一个投射性实验，也是一个给大家投射后在内观的切口。

关系会带给我们什么？关系曾经给你带来什么？你期待明天的关系会给你带来什么？你的欲望期待点在哪里？你关系中的死角和接口在哪里？

关系中的什么会让你撤退？你内心的恐惧是什么？你的底线在那里？你对关系以及对自我的辨识度是什么样的？

c.青少年的隐性退行和阻抑后果

隐性退行：安全半径很窄——抗压能力弱

情绪的管理能力弱——退缩与无能感。

依赖性的内在体验模式，大量用退缩和回避的策略进行自我补偿，导致自我认同越来越边缘化，逐渐，他们强调满足他们自己的愿望，而无意识忽略他人的存在感，进一步他自己的存在感被破坏，意志渐渐的衰微，被意志压迫越来越强，进而他们更加的退缩，形成一个退行的内在系统，这注定他们的动力系统被破坏，他们的社会功能和社会角色被破坏。

对退行的评估从对外界的反应、自身的能力以及内心运行模式的三个层面进行评估。

在这里再次引入上篇备忘录中提到的D案例，D没读过大学，在家中排行老二，从小在母亲的呵护下长大，与母亲处于粘滞性关系模式中，受到委屈或者遇到困难时习惯性退回原生家庭寻求帮助，也基本上每次都能得到避风港式的庇护，成年后，D没有办法长时间从事一份工作，没有一个可以持续进行的热爱，沉迷网络游戏，不能承受别人批评自己或者直接指出自己的错误，认为那是看不起自己，如果父母的兄弟姐妹再继续批评D，则会引起D的自恋愤怒，甚至扬言杀了对方，不断的寻求母亲的安慰和关心。工作中喜欢吹嘘自己了解到的一知半解的知识，得到他人的赞扬和认可便十分开心。

D案例鲜活的跟我们呈现了青少年身上的隐性退行的危害，以及由此带来的对自身发展、社会功能及动力系统的破坏性阻抑！

d.关系的建构能力与边缘化。

社会化的核心指标就是建立关系的能力

关系意味着资源的建立和开发，这需要足够的心智来进行推动，良好的关系是有边界的、有空间感的、有生长性的，这需要你的心智是开放的、链接的、合作的、分享的、充满希望的和担当的。

这里我们讲很深的看到关系是有影响力的，或许是侵凌、或许是扶助、当关系僵化的时候，一定记得让自己的心智重新开启生长模式。

关系的边缘化的核心就是僵化，关系是最经不住时间的检验的，因为，它的保质期实在是太短了，所以请记住，保鲜的方法就是不断的让关系新陈代谢，我们确立一个个共同的目标，共同的担当，共同的分享，去推进关系的保质期。

最终我们将在关系中遇到一个不断成长的自己，回到自身身上来，个体才可能独立。

再次提到关系的保质期的时候，我的感受更加的真切了，所谓新陈代谢，并不在乎代谢的是不是这个客体本身，而是在这个新陈代谢的过程中不断的澄清自体与客体之间的边界，以及在共同的关系模式中，随着彼此的成长，当中磨合出的和谐杂质！

当我们去问问身边的人，“你是独立的吗？”，或许大多数人会回答：“当然是啊，我能吃能喝，能跑能动，能赚钱养活自己，多独立啊！”，但是再深一层，又有多少人拥有真正独处的能力呢？

当我们去问问身边的人，“你与他人建立关系的能力怎么样？”，或许多数人都会回答：“很好啊，我朋友很多，大家经常喝酒吃肉，聊天K歌，有事情发生的时候有很多朋友帮忙！”，但是，你的关系中有多少空间感？有多少合作的可能性？你又可以在这段关系中维持多久的保鲜期？

e. 情绪的古老结构的破坏力

情绪体验是有记忆存储格式的

情绪体验的记忆格式是以负能量为主

情绪的破坏性在于它会固着你的体验投射

情绪的复制性让我们会深深的深陷于其中

情绪的感染力会让我们形成致命的同盟，在家庭中会导致角色和家庭功能的紊乱，在小伙伴关系中会形成关闭性的报复联盟

所以觉知你的情绪进程、觉知你的情绪的界点，控制你的情绪的边界和投射性冲撞

情绪越古老，能量越大，关注家庭中亲子关系的情绪模式

将情绪列为一个点细细的推敲是很重要的过程，我想情绪的古老结构中或许少不了事件的链接，以及在事件中的挫败性体验。我们之所以会内化母亲的恶，并不是恶源自于母亲这个客体，而是在这个客体没有满足我们欲望的索取时，我们的挫败感受引起的恶的投射，这种感受转化成情绪，当这种情绪释放性的表达的时候，会唤起很多人对类似体验的情绪，如此的唤起达成彼此的致命的同盟力量，负性的情绪彼此影响进一步扩大，很容易形成关闭性的报复性联盟。而在这个过程中，觉知自己的情绪，洞察那些情绪在自己心中转化演变以及释放的那些结点，从这些点上去反思自身的结构，或许你无法回到那个古老的结构中去，但是至少，我们可以在那些情绪演变的结点上做一定程度的稀释与转化！

提问部分：

SH好奇的问到，超我功能是几岁建立的？T回应“3个月以后，6岁以前都在调教，3个月到三岁是最关键的，这个时期父亲是闯入性的，父亲的情绪张力影响很大，这个时期是母子关系粘滞的时期，6岁以后父母不调教自己，不与孩子一起成长，小孩子会成长不起来，父母可能意识不到需要对孩子响应，孩子与父母在建立社会化关系”。

SH似懂非懂到“那孩子摔倒到底该不该去扶？”T“这个，太笼统了，要判断孩子是否有能力的空间，而不是植入你的能力与意志，如果孩子刚学会走路，摔倒了站不起来，你不扶，让他自己站起来？”（大家笑）

HSQ继续问“关于青少年的隐性退行，安全半径和抗压能力的问题好理解，可是无能感在欺骗你怎么破？”T犀利的一个飞镖飞向靶心“无能感只是一个补偿，要破的是那个欺骗的幻想，无能感只是你不敢面对！”

WLL问：家长如何识别孩子能否处理情绪？T答“那就要看孩子用什么策略处理满足他的需要了，孩子早期都是用哭闹，如果是无止境的哭闹，无法沟通，那情绪管理肯定有问题！

FXL不甘心继续问道“那孩子情绪大爆发了怎么办？”T倾吐一口气慢慢道：“那就不用管他啦！”，细品一口茶又道“但是嘛，一般不要让他到达大爆发那个时期嘛，要去关注孩子的情绪与体验，孩子要买玩具，可能玩具没有买，没建立人与物之间的链接，但是父母要与孩子沟通，去建立那个人与人之间的链接！”

最后，特别想和大家分享昨天在微博上看到的一句话作为这次备忘录的结尾：“圆规为什么可以画圆？因为脚在走，心不变。你为什么不能圆梦？因为心不定，脚不动！”