2017年3月11日 星期六 “育心丽谦•时间管理100天挑战营”第55天
【早起】5：00
【学习】1.通读《大学》1遍，累计第19遍 2.时间管理第55／80讲
【锻炼】无
【日记】
今天吭哧吭哧地终于把两周前出差时欠下的日记“债”补上了。一共写了7篇，将近六千个字，平均一篇八百多个字，用一个上午的时间完成，我也是服了自己了。
写完，心里的一块石头终于落地了，不然老是压着，做事时一想到还有“债”没还就感觉很沉重。
《坚持日更1000天》，这是我和自己的一个约定。一开始是为了让自己能更好地坚持，后来和孩子分享了这件事，邀请他一起来坚持，他欣然同意，这事于我就成了必须做好的榜样。因为如果我坚持好了，孩子自然能跟上；如果我半途而废，孩子也会有样学样，并且可能对他行为习惯的养成产生深远的影响。我想要孩子成为什么样的人，我自己就要先成为那样的人，起码是朝着那个方向努力。
这话说着好像很有压力的样子。其实，在坚持的路上有孩子陪伴是挺好的事呀。比如，我在问他今天有没有写日记之前，得先问自己做到了没有；当孩子惦记起这事，跑来让我把今天的日记发给他的时候，我怎么着也得整一篇出来吧。每一天，我们就这么相互提醒，相互督促，不知不觉地就把这事坚持下来了，就把这习惯养成了。
虽然今天是在补两周前的日记，但效率还是比较高的。因为只是对发生过的事做一个记录，一些体会和感受一直都有，只是没有记下来，今天一鼓作气把这些事情和感受变成文字而已。有的时候体会比较多，随便就能写上一千个字，有时感受比较少，就写不上三百字。
这也再次验证了我昨天在孩子班级群交流时提到的一个观点，就是写作的时候为什么有时会思如泉涌，有时候却像干涸的大地一样挤不出一点水来？区别就在于对所写的事有没有经历，有没有体会，有没有感受。对自己经历过的事情，有感受，有体会，写下来只是把思维转换成文字，就像把脑袋里的东西搬出来晒一样，只是当个搬运工，最多加上整理或者做一些简单的加工；而对自己没有经历过，没有经验也没有感受的事情，就像脑袋这个仓库里空空如也，拿什么来晒呢？
所以，当孩子不知道日记要写什么内容来问我的时候，我就会反问他，今天有没有发生什么特别的事情，让你印象特别深刻，或者有什么感受的？他的小脑袋就开始转起来。就像刚才，为了不让他烦我做事情，我让他自己去写今天的日记，他又问我要写什么，我让他自己先想，想不出来就提醒他，你刚才看纳米盒不是看得很开心吗，又学到了什么新知识？他想起刚才学到“一群鱼”这个词组的英语表达方法，觉得很有意思，就自己敲键盘开始写了，很快就完成了今天的任务《“一群鱼”的英语怎么说❓》，而我还在继续努力地奋战中。
我补完日记后感觉心里石头落地的原因是，终于跟过去有个完结了。最近在学习中听到一句话，叫“没有记录就没有发生”。对于过去发生的事要赶紧记下来，才不会随着时间的推移而逐渐遗忘。即使是我们在当时印象特别深刻以为永远都不会忘的事情，有些细节也会在时间中飘落，到后来就剩下一些框架或线条一样的记忆。我们的大脑是CPU而不是硬盘，本来就不适合做记忆存储类的工作，所以还是趁早把这些交给工具去保存，我们就能腾出大脑空间去做思考，做更重要的事。
同时，把过去发生的事记录下来，这也是一种仪式，一种跟过去告别的仪式。当我们放下过去，才能着手当下，着眼未来。所以今天虽然做的是“还债”的动作，但并没有还债那样的痛苦，相反，每补完一篇，就感觉轻松一点，脑中的空间也多了一些出来，挺好的。
至此，一不小心又写了一千多字，果然是有感受就能唠叨啊。
更新一下今天的数据：一共写了8篇日记，总字数超过7200，平均每篇超过900字。历时8个小时（包括中场休息和中午吃饭时间）。再次膜拜自己，原来我可以做到这样的。
