前几天跟朋友聊天，谈起我们经常待在空调房里，缺乏运动身体越来越差。
我说打“八段锦”是不错的选择，在家里也可以锻炼。其中一个朋友说“教程我收藏了，就代表我练了，哈哈”。
曾经我也经常干这样的事情，在网上看到想要的知识就收藏起来，就代表自己已经掌握这门知识。
2017年在某个公众号上看到“99元学英语，打破你的认知”，点进去之后被广告深深吸引，毫不犹豫下单，心里还暗下决心一定要好好学习英语，把英语给捡起来。
学了两节课之后就从此没有打开过，到现在从哪个窗口进去看课程都想不起来，当然英文水平不仅没有进步，还在倒退……
去年3月份开始学习演讲，龙兄老师说：“这里演讲训练营，顾名思义更多是练习”，就像学习游泳，你不下水永远也学不会。
在训练营听得最多的便是“刻意练习”，这四个字也根植在我的脑海中，从练习视频打卡、点评，每一项技能打磨，都是反复练习。
这一份刻意练习，藏在成长的积累中。从学员到导师的转变，持续浸泡在训练营。后续在给学员点评之后，都会听到这样的评价：“老师点评恰到好处、细致精准，老师点评到位、学习到了。
听到这样的评价，内心会感到很开心，积累的成长，在这一刻得到显现。
所以知识不是力量，只有执行的知识才有力量。
