如何专心致志地做好一件事?
------今日事,今日毕。
目前面临最大的问题:
---做事拖拉,计划好的事情总是因为种种原因被打断或者拖延;
---做事不够专心,易分神,没有把握整体方向,爱钻牛角尖,导致工作效率不高;
---急于求成,做事情之前没有好好规划,只是想要一步做一步,结果做到一半发现自己大方向就走错了,结果又得从头开始;
---平时积累不够,知识储备不够系统化,导致问题突如其来时乱了阵脚,像只无头苍蝇似的乱跑乱撞,幸运的时候可以撞对,于是暗自庆幸,事后却没有补救措施去系统化弥补之前的知识空缺;不幸撞错的时候却萎靡不振,深深沉陷在自责之中,然而却没有实际行动去改变它,只知道自怨自艾;
---情绪管控能力太差,说出去的话不考虑后果,容易伤人;
---想问题脱离现实,爱钻牛角尖,爱沉浸在自己的世界中,自己给自己编织美好的童话,没真正认识周边环境及自己在这个社会所扮演的角色。
工作中的问题:
-----分析客户,定位客户是跟进客户最关键的一步。
-----邮件/电话跟进,想好跟客户沟通的主题,找出合作的关键点;
-----平时注重邮件及文件的存储和分类,要用的时候方便查找;
------工作分清主次,集中注意力先把最重要最紧急的事情处理完毕,不要意见事情没有处理完,又开始处理另一件,最后导致没一件都是还差最后一点没有做。
生活中的问题:
------良好生活习惯的养成,比如每天喝几杯水,泡什么茶有益健康,一日三餐的营养搭配,平日里适量水果补充维生素,晚饭后自行瑜伽10分钟;
------合理分配好时间,一天24小时,除去睡觉8小时,吃饭洗簌3小时,上下班路程2小时,工作8小时,可自由分配的时间只剩下3小时了;学会利用空余时间学会或者加强相关技能;但尤其注意不能三天打鱼两天晒网,先专心致志把一件事情做好,不能心急,不能浮躁,先制定计划,想好自己想要成为什么样的人。
------改善对身边人的态度,首先从改变自己对生活的态度开始,生活不是小说,人是社会性动物,不可能脱离社群而独立生活,不要太孤僻,不要太愤青,很多事情,改变不了要学会去适应。要想改变身边人对自己的态度,首先得从改变自己开始。
最后写给自己的话:
希望你能说到做到,记住,改变自己,从当下开始。