情绪觉察日记二期第20天

    2月13日,年初九,从踏出家门坐公交车开始,我便觉察自己看待周围的人和物,都有不一样的感觉,公交车很挤,我却用心接纳这份挤出来的亲和感;下车后去买KFC,我放下手机,用心品尝这份早餐,用嘴巴去感受薯饼的热传递,并细细咀嚼它进入口腔的味道和口感;当喝拿铁时,我轻轻地含在嘴里,感受它和奶味交融的香醇,慢慢从舌根流动到每个角落,那是一种有层次的品味,我第一次用“心”去吃早餐,那种幸福感就像一股能量场,包围着我,我发现今天的我又进入一个新的层次,原来我可以很细腻地去感受这个世界带给我的每一份喜悦和幸福感,原来步伐可以慢下来,用心品味它的与众不同。同时非常感恩柳姐的聘请,第一次踏入中意人寿公司,

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能参加上这么热闹而有意头的开春会议和一场精彩的醉狮表演,同时也让我观摩主持人的风格,幽默有趣,新颖的破冰方式,当下的我不敢分神,渴望学习他更多的主持风采。

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下午的小聚,是分享过年期间学习和面谈客户的心得体会,其中公司的王总提及到他开设的“中意读书会”的初衷和未来的愿景,他说,读书会里,不能提保险,他要保留读书会的文化。三年前,我坐他对面,听他培训,没有泛起任何涟漪;三年后,我同样坐在他对面,听他分享,不同的是,现在听他的分享,我很回味,很有感悟。我发现与他去到同一个层次,他提倡所有职场人员都要养成读书的习惯,因为读书学习能让人改变命运,哪怕N年后,他80多岁,满头白发银丝,坐在众人面前,都能侃侃而谈,这就是读书让自己有内涵和修养,修身治国齐家平天下,前提是要先修炼自己,这是一种磁场和能量,他这样一个身份地位的人,依然想要为自己创造更卓越不凡的人生,而影响身边的人,这就是授之以渔,无私而大爱的层次。今天我所感受到的是——身体的每个细胞,都在慢慢进化,分裂成新的细胞,从而带给我每个感官都有不一样的情绪层次,唯独不变的,是那份越来越有敏锐度的觉察力,衷心感恩明媚带我进来,感谢女人慧!

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