今天是2022年12月17日，距离2023年还有14天。
天冷了，非必要不出门。居家的日子也是适合静心读书的日子。除了重温《读者·原创版》的精华篇章，也在阅读《优雅的守卫者》的电子书。
《优雅的守卫者》的作者马特·里克特是一位杰出的记者、作家，普利策奖得主。里克特以扎实的材料和动人的笔触讲述了属于科学的侦探故事。从黑si病到20世纪的yi苗和kang生素突破，再到ge新性免yi学研究的实yan室，这也许是我们这个时代最特殊，最重要的医学故事，也是希望、勇气与爱的篇章。
免yi系统是人体必不可少的防御系统，复杂而精妙，它守护着我们对抗疾病，治愈伤口，维持秩序和平衡，但它依然容易因疲劳、压力、营养不良甚至过度卫生等因素而受到损害。
通过里克特细腻的笔触下的医学故事了解这一神奇的免yi系统，提高自身的健康水平，具有现实意义。比如，书中提到的我们的大脑也和免yi系统有关，失眠、焦虑、抑郁……竟然都和免yi系统有关。还有，假如你是一名学生，为什么期末考试之后你更容易生病？……
这是一本引人入胜、充满神奇又发人深省的书，也是一本富于希望的书。开卷有益。
