什么是反脆弱？
脆弱因为冲击而受损，反脆弱则因为冲击而受益。例如政客等公众人物是脆弱的，但艺术家是反脆弱的；一个六级越考越低的人是脆弱的，但也有人六级能够一次次越考越高，他就是反脆弱的。在自然进化中筛选下来的生物也是反脆弱的。
强韧并非脆弱的反义词，玻璃是脆弱的，钢板是强韧的，但它们在一次次冲击中都会受到磨损，其实他们的性质是一样的。
塔勒布发现，世界上有一半以上的事物都是没有被命名的。比如很多类颜色，很多菜的味道，都找不到合适的词汇来形容，只能说一个相近颜色的名字和好好吃等描述。
如何判断一件事物是脆弱还是反脆弱的呢？
可以拿这四个特征作为参考标准。
1.它是不是一个有机体。
2.这个事物是不是过于精密复杂。
3.有没有冗余备份。
4.是不是处在有波动性的环境中。
反脆弱欢迎随机性，拥抱随机性，利用随机性，脆弱的东西则害怕随机性和变化，希望一切稳固不变。
�人的骨骼在压力之下骨密度会增加，人的能力也是如此。
工作模式建议采取杠铃策略，一个方面极为稳定，另一个方面则极具冒险性。
比如理财，把90%的资金放在比较安全，低风险低收益的投资项目上，而还有10%的资金可以放在风险特别高的项目上。这会形成一种特别有利的不对称性，即可能损失有限，但可能收益会非常高。
要学会规避毁灭性风险。
通过一主一副的方式来做事。
自由探索策略
我们在做一件事的过程中，最好融入跟这个领域内的主流范式无关的研究尝试，即便这样做看起来有些傻里傻气。
因为理论只是对过去的解释，并不能严丝合缝的应用到目前的现实中，我们不应该从理论中自上而下的研究，而应该在现实中不断试错改进，找出收益最大的方式。
理论是脆弱的，很容易被证伪，被淘汰，而实践可以被不断修正，通过失败变得更好，就像一个有机体一样，具有反脆弱的性质。
这个过程具有自由探索的性质，但严格来说，塔勒布的自由探索包括三个基本特征：
第一，每一种探索付出的代价和可能性风险损失在可承受范围之内。
第二，在各种自由探索中，有一定比例的探索是可能获得超级高的收益的。
第三，自由的意思是，每一件事都是可自由选择的，我们可以选择放弃当下正在做的事，去做别的事。
错误成本低，潜在收益大，并且我们可以做出各种不同的尝试，这就是自由探索。也就是“正面黑天鹅”事件。
但我们虽有这个选择权，可使用的人恐怕并不多。比如我问你，你最近一年做的事，有哪些事之前从没做过？这些事中，哪些是具有有利不对称性的？
是不是说不出几句话了？
出现这种结果的原因大致分为以下四类心理因素：
1.停留在舒适区的心理惰性。
2.宿命论的心态。
3.对随机性的恐惧（但随机性其实是好东西，正因为随机，我们才有获得超额收益的机会，如果一切已经固定化，那么就一点机会也没有了）
4.故事直觉或者叙事谬误。人的系统1里有一个自动联想功能，能把碎片化的信息组合成一个故事，比如你心中对自己的设定，但其实你的设定只是你自己构建的，每个人的人生都有无数可能。
有点困，明天再写
无戒365训练营极限挑战第116天
