50/70 049小自班 好好说话

今天是假期最后一天,见了一位初中老友,还有她的老公。这俩人原本长期两地分居,后来好不容易熬到重新相聚。

寒暄几句之后,开始关心她们的近况如何。很关心她们生活的好不好。聊着聊着,老同学开始诉苦,讲到伤心处还落下几滴眼泪。先生长久沉默,忍不住了才气鼓鼓的说几句,感觉也异常委屈。

看得出,两人沟通不畅,误会重重。二人今年刚准备要孩子。感觉按现在这状况,孩子来了,问题可能更大。于是推荐了《关键对话》给他们。

这是一本讲如何沟通的书,什么是关键对话呢?就是事关重大、观点冲突、风险很大的这类对话场景。

一班这种情况啊我们常常两种反应:

一种是直接当面表示反对,把对方惹恼;另一种沉默接受对方的错误,不管谁会为此遭天谴。

这些都是傻瓜式选择的宗旨,打破的唯一100%的坦诚,同时100%的尊重对方。

最最重要的一条:要向内看。

接下来不要想着战胜对方、惩罚对方、以及放任对方。

然后按照五步走:

•分享事实经过

•说出你的想法

•征询对方观点

•做出试探表述

•鼓励做出尝试

千万留意留意三种常见的小聪明

–受害者想法:这可不是我的错!

–大反派想法:这都是你造成的!

–无助者想法:这事我也没办法!

通则不痛,没有什么问题是一次关键对话解决不了的,一次不行,就再来一次。

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