说到来大姨妈，很多女人都有共鸣，每个月都有特殊的几天，也都知道在这个时候是有很多地方都需要避讳的。不过，不要以为大姨妈刚走，就可以为所欲为，其实这个时期也还是比较敏感的，不能放纵自己。
1、性生活
大家都知道，在月经期间是不可以进行性生活的。但很少人知道，在大姨妈刚走的时候，同样也不适合进行性生活。因为在月经刚刚走之后，子宫可能还没有恢复到正常的状态，这个时候，子宫就好像是被擦伤的皮肤，就算已经没有出血，但也是没有修复好的状态。倘若在这个时候急于性生活，很容易导致子宫再次出血，从而会造成子宫被擦伤，容易感染。所以说，最好在月经走后2-3天才进行性生活。
2、吃含盐量高的食物
月经前期，身体会有一定量的水钠潴留，以保证经期时女性体内的体液平衡，如果这时吃得过咸，会加重潴留，诱发水肿、头痛。
3、经期洗头
虽然说现在条件好了，有浴霸还有吹风机，但依旧不建议大家经期洗头，尤其是经期头两天。生理期间，人的血液循环比较差，洗头会使血液集中在头部，从而影响了子宫内的血液循环，使宫血无法排净，影响经血量，严重的还会引起经痛。洗头时发根上毛孔是张开的，这时水的冷热刺激都有可能引发头痛。如果一定要洗头尽量在白天温度高的时候洗头，洗完后马上吹干。
4、喝酒、饮用酒精饮料
随着女性朋友的社会地位越来越高，如今,年轻女性喜欢喝酒的越来越多,这本无可厚非的事情。不过，女性在月经来临时或月经期间,建议大家最好别喝酒。因为你现在生理期间，对酒精酶的分解能力会降低，酒精的代谢能力也会下降，如果摄入高酒精浓度的白酒会使血液中残留大量的酒精，可能会伤害肝脏。另外，酒有加速血液循环的作用，会使月经量增多，可能诱发痛经。
5、吃冷饮，生冷食物
女性在月经期间除了子宫处于脆弱状态之外，其实身体也处于激素调整状态，这个过程如果吃了太多冷饮，容易导致血液粘滞运输不畅，气血凝滞将使激素得不到有效调整，导致内分泌失调，另外子宫也会受到冷饮的影响导致疼痛异常。女性除了月经期间禁忌事项之外，还需要注意保护子宫的做法，多做一些能够保护子宫的事情，才能让女性更加安全的度过月经期。
6、拔牙
大姨妈刚走的时候，不可以立刻拔牙。因为在大姨妈的时期，凝血功能比较差，拔牙就可能会导致出血。就算大姨妈刚走，也是不可以立马拔牙的。假如非要拔牙，那么最好的时间应该是月经周后的8-14天。
7、月经后汗蒸
大姨妈后尽量不要选择汗蒸，汗蒸馆内释放的能量可以促进血液循环，月经后的第一天，子宫内膜的血管没有完全闭合，经过汗蒸后血管又扩张开了，这样会使经量增多或使经期延长。
