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文/肖慧明
你说自己很累，
但并没有搬砖搬瓦
原来是心灵累了
半生的光阴都用来做了什么
忙着证明自己
证明自己是可爱的聪明的
证明自己是有能力有价值的
证明自己成功的自信的
证明自己过得好是有人爱的
但是所有这些证明给人看的背后
是面对自己时无法逃避的内心现实
真实的你自己其实认为自己是
不可爱的没有能力的失败的愚蠢的没有价值的自卑的没有人爱的
总之就是自己不好不够好
你不喜欢这个不好的自己
你想创造一个更好的自己
于是你亲手分裂了你自己
你不要这个不好的自己
你想成为那个更好的自己
于是你的能量无法完整发挥
总是很矛盾很被动无法去选择
总是道理都明白却做不到
于是荒废了光阴生命之花无法全然绽放
于是你的身体用生病来提醒你
用失眠焦虑来提醒你
用抑郁消沉来提醒你
用各种成瘾依赖行为来提醒你
用孤独寂寞来提醒你
从现在开始，不要试图再证明自己
认识真实完整的自己就是有不好的一面
然后学习和不好的自己相处
而不是把它们抛向别人
当你不再分裂自己，不再证明自己
你会发现
所谓的不好没有什么问题
它只是你生命的另一种存在形式
充分使用生命赋予你的这个资源
它是你回家的必然通道
于是你不再和自己对抗
没有人认可你的能力你可以做到认可自己
没有人理解你的付出你可以做到理解自己
没有人爱你生命的价值你可以做到爱自己
于是生活将不再是一场为了证明自己的战斗
生命将回归自然和谐安静的生长
在生长而不是证明中
你将重新品味生命的源头活水
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