以前从没有一本书能像这本书一样令我写了这么多感慨，真心推荐。大家一起陷入这个大坑，一起交流感受吧！

1    好记性不如烂笔头

经常做笔记能够大大减少线上学习带来的“虚假学习感”问题，不至于使知识看过就忘，没忘的也不会用。（来自原文）

就像最近再看林徽因的《九十九度中》，第一遍看下来你根本不清楚里面到底讲了些什么。第二遍是结合抄写好词好句的形式，大概懂了，但是具体人物的名字的事件还是表述不出来。第三遍，我直接一边在书上写着自己对某个句子的想法，然后结合记忆，这才差不多。

不过感觉看一篇小说最起码的话要能用自己的话说出里面的内容，不然感觉看过就忘如同过眼云烟，这样可就更难提高文笔了。而最近又发现一种可以结合笔记来使记忆更深刻，那就是找一个比较空旷的只有一个人的地方比如客厅，觉得写的好的地方就大声读出来。

这样的好处是可以锻炼普通话与加强印象，然后再在第二天的小说里尽量多的使用昨天看过的词句，增加自己文字的质量。个人觉得挺好用的，推荐这种方式。

2  经常高质量的输入就会有高质量的输出

萧伯纳曾经说过：“我有一个苹果，你有一个苹果，我们交换后还是只有一个苹果。你有一种思想，我有一种思想，交换过后我们都有两种思想。”知识的提升并不是单纯的加和，体系的构建也不是1+1=2，就像我们小时候咿呀学语，通过不断尝试，突然学会了说话。（来自原文）

以前总是不喜欢看一些投资理财还有关于思维的书籍，总是感觉特别枯燥。而老是挑选一些简单易懂的鸡汤类的书籍，全是励志文，每次看完都热血沸腾。其实我并不是在否定鸡汤类书的作用，只是感觉必须得看一些稍微需要动点脑子的书。简单的输入带来的一定是简单的输出，要涉猎多一点自己不熟悉领域的书籍，哪怕一次只学到一点点。

冰封三日非一日之寒，只要坚持下去一定会带来收获的。人不能总是待在自己的舒适圈，那样自我设限，相信圈会越来越小。只有勇于扩大自己的舒适圈，那么你将无所畏惧。很多人总再问，要坚持多久才能有收获？

这个答案谁也没办法回答你，看你自己是怎么坚持的。是真的的坚持还是假的坚持，自认为的超级努力有时候其实只是一层假象。就像你晚餐吃的山珍海味一大桌，然后在跑步机上跑个二十分钟左右，这当然也叫饭后运动。但是会不会瘦，结果不是显而易见的么？选择一个目标，勿问东西，坚持下去。

3  高情商应该是一种令双方都舒服的状态

“情商之父”丹尼尔·戈尔曼将情商划分为以下五个维度：（1）认识自身情绪的能力（2）妥善管理情绪的能力（3）自我激励的能力（4）认识他人情绪的能力（5）管理人际关系的能力（来自原文）

聚会上总会有一个发起人，而这位人通常是大家都愿意给面子的人。同时也是在聚会上最会搞气氛的人，而且和在场所有人都会交流的恰到好处。说实话，我是非常羡慕这种人，感觉他们说的话总是点到即止。因为自己有比较生硬的性格，为了弥补这种性格带来的刀锋，我还专门买来了蔡康永老师的《说话之道》。

看了多本也实践多次之后，其实老实说并没有什么进步。只是越发的感觉自己的独，既不想委屈自己迎合别人，也不希望说一些话去奉承别人。只是性格的事情真的很难改变，周边人总是劝诫我要圆滑一点。因为这个社会很难会有人会容忍我的一针见血和爱恨分明，只是圆滑大概是需要学习。

所以，我现在只能尽量让双方都感觉自然，我只能做到这一步了。尽管自己不是这块料，但是依旧羡慕和向往那种长袖善舞的人。高情商应该是一种让双方都觉得舒服的状态吧。

4  人心不足蛇吞象

我们身边也经常遇到这样的人。我们对他们好的时候，他们习惯了，但是突然有一天，我们没有办法继续对他们好时，他们往往不是理解我们，而是指责和抱怨。因为他们已经习惯了我们对他们的好，他们认为，我们对他们好是理所应当的。这也就是常说的“一碗米养恩人，一斗米养仇人”。（来自原文）

之前有看过一则小故事，小花每天都会给小明两颗糖果。直到有一天小花认识了一位新朋友小军，于是就变成给小明一颗糖果了。但是小明很生气的质问小花，你为什么把我的糖果给他？我以前都是有两颗，现在只有一颗。

细思极恐，小明最后认为那是应该属于自己的糖果。而原本糖果是小花的，她有权利分配，有权利都给或者都不给，有权利给谁或者不给谁。小明有什么资格来干涉呢？最后那种理所当然的嘴脸实在令人憎恶，而生活中也会有这种人的出现。甚至很可能是自己，就像我。

之前我的一位女性朋友每次都会帮我提行李箱，每次天黑都会陪我走一段比较黑的道路，每次都会让我先选菜单。直到只有一次她拒绝帮我提行李，拒绝陪我走那条路，拒绝让我先选菜单，我当场翻脸走人。这种行为至今想起来都觉得不可思议，在那一瞬间感觉被什么附体了一样的。

后来当然我们又重归于好，我对她说，别太惯着我了。还有一位朋友经常绣十字绣，我很眼馋。她便送了我好几副，我每次都得意洋洋的拿出来炫耀。只是有一次我看中兔子的那副十字绣，可是她却说这副她妈妈很喜欢所以不能给我。于是我又闷闷不乐，后来我反思了自己的行为。到底为什么呢？

结果只有一个，人心不足蛇吞象。人们应该珍惜自己所拥有的，不要老是贪婪一些不属于自己的东西。

5  语言的力量大到你无法想象

语言暴力也是暴力的表现形式之一，而暴力的宣泄能够获得跟其他本能欲望一样的快感。奥地利生物学家洛伦兹（K.Z.Lorenz）在《论侵犯》中写道：“侵犯性具有自身的释放机制，与性欲食欲等本能一样都能够引起特殊的快感。”（来自原文）

有些大人自己在外面受气了，回家就冲着小孩发火。然后家庭气氛就非常糟糕，全家没有一个人是高兴的。其实很多人性格的养成受原生家庭影响特别大，就像我自己一样。我每次做错事，我的脑海里总会浮出我妈骂我们兄弟姐妹的一句话。

原话便是，当年盖长城的人死了那么多，你怎么不替他们去死。是的，方言翻译过来便是这句话。当时心里真的特别难受，所以直到现在我都很受不了别人的指责。甚至别人的语气只要稍微过了一点点，我就会特别敏感的反唇相讥。其实这样特别不好，感觉自己斤斤计较，心胸狭隘。

而更可怕的另一句话，也是让我记忆尤新。而且是每个女孩子每个月都会来的那么几天，我的脑海常常会回响这句话。记得当时是因为我把零花钱都花掉了，而那时恰好老师要求每个人都必须买一本辅助教材。因为我提前花光了那一周的零花钱，只能朝我妈伸手。

我妈恨铁不成钢的瞪着我，从钱包里拿出钱给我，还让我把找回的零钱还给她。我只能低着头应好，她在我转身下楼就说了一句话。你要是再这样大手大脚，以后估计连卫生巾的钱都买不起。真的特别令人窒息，那句话。即便是最亲最亲的家人，也应该要懂得说话的轻重。

我想说，我会节俭的，我会自己承担自己的生活成本的，这是作为一个成年人的责任。说话的力量真的大到你难以想象，好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。