生活，不小看别人，也不小看自己；付出，每一点都不容小觑，尤其是自己对自己和别人对自己的。
最近和朋友同事的聊天中，发现自己有一个习惯，就是容易忽视自己，有时候太过谦虚从而忽视自己曾经的付出，这无疑对自己造成了不太积极的心理暗示。举例来说，前两天，同事说你做事非常负责任很认真，我内心觉得这个评价很中肯，我自己也认为自己是这样的，但是我却不能承认，我只是回复说“没办法，强迫症，只能做成这样。”我知道这位同事一向是善于夸赞别人的，可是有时候我相比于夸赞更喜欢听到实话，所以习惯性反驳，也像是谦虚，其实这在内心也是一种自卑。
想到这些其实是因为今天一位一面之缘的朋友找我想要一起买一个课程，然后聊天最后她说了一句“我不行，我原来上班一直很忙，再加上比较懒，我还是专科。”当我看到这句话的时候，我真的就特别想矫正一下她的说法和想法，可是转头一想，那样的话自己就有些好为人师了，就止住了这个行为。我想起了张德芬说的“亲爱的，外边没有别人，只有你自己。”我才意识到，其实自己反感和想要说教别人的，也正是自己欠缺的东西。所以，当我因为她看轻自己时生气，其实更是对自己的不满意。
亲爱的自己，请记得，任何时候都要给自己一个正面正确的评价，从不忽视别人付出的自己，也要记得自己对自己的付出也很重要，每一点点都不容小觑。自信是从内心里一点点积累起来的，既然之前的那些年没有积攒，那从现在开始，要感恩自己，对于很多事情都很负责任，再也不要认为自己对自己的付出是理所当然，把自己的付出像看待别人对自己的付出一样，心怀敬畏，心怀感恩，或许能找到更好的自己。
