2019年,对于我来说是个特殊的一年。是我转变的一年。
(一)改革
由于单位改革,我原来的岗位被撤销了。办公室从楼上搬到了楼下,没有具体工作,只是临时有活让干就干,不再像从前那样,天天有干不完的活。
每天可有大把的时间让我自由支配了。得干点什么,不能让时间这么白白浪费不是。学什么呢?去网页看看先,刚打开网页,学慧网营养师培训介绍就跃出了界面。嗯,学做吃的也不错,能学做高精尖美食?还能学会营养配餐?学回了,不仅会配减脂餐,还能给上高中的女儿和80岁的老妈科学指导饮食。嗯,想想还真不错。
于是立即报名,开始了第一波的自主学习。学三个月,听网课,记笔记。同学建群,沟通学习心得。每天自己把时间填的满满的。原来除了工作,外面天地也很广阔嘛!不过话说过来,我的学习可是认真的,每天都学到半夜。(毕竟年纪大,记忆力不能和年轻人比)就这样,经过苦学,三月末,老公陪着去哈尔滨考试,拿了个A回来,算是给自己这段时间的努力,一个完美交代。
(二)比赛
考完试,4月初,我又紧锣密鼓地同师父他们一起去香港,参加了香港第17届国际武术节比赛。
3月份,师兄弟们每天都刻苦练拳。我因为考试只能舍弃个人比赛,只能争取在集体赛中不拖大家后腿。师父师兄也就担心我,毕竟我练的次数少。我的站位在边上,占据一角,打到第五式"双推掌"转过身时,我和大师姐就从纵列,变成了横排,头排。我的位置变成了队眼——领打。
这也就预示着我不仅和大师姐步履一样,还得和大家节奏一致。表面上看,是大家跟随我的节奏。任务艰巨啊。由于那段时间练的少,下盘不稳,很容易打快,并且跳跃的步子不如大师姐的大。
为了能做到和大家整齐划一,每一次合拳,我都格外用心。不仅余光始终瞄着大师姐,尽量让自己呼吸频率、同出拳节奏,都和上大师姐同步。自己单练时,也不断看师父给我们录的视频,出拳的快慢,呼吸跟上整体节奏。
还好,功夫不负有心人,我们大比分超越了其他的近30个参赛团队,最终拿了团体冠军。不枉我们师徒来香港走一遭。看来,汗水与收获成正比的。
(三)开车
八年前拿到的驾照,而后就一直被束之高阁。今年想想,得学开车了。于是找了个教练上了两节课(3个小时),7月末买车,8月份正式上路。
8月中旬,报名单位叉车驾驶员培训。那时才发现,自己的心理素质原来超好。因为,有一次训练,项目是坡起和下坡直角弯。那天,天一直下着小雨,单位生产叉车滑,好几个男同事都溜了车。
我是开上去了,但是下坡时,车身把控不好,打斜下去的,我自己觉得能把控,一边下坡减速,一边冷静鸣笛,完美地转过了直角弯。看的人都吓出一身冷汗,唯恐我人车冲出护栏掉下来。
原来过马路都费劲的我,发现一旦手握方向盘,心理却异常的镇静。因为学了心理学?还是年纪大了,经过岁月的沉淀,内心成熟稳定?不得而知。只是知道,原来我是适合开车的。白瞎了那7年半的时光。
会开车后,又去学了古琴,认识了几个有趣的小伙伴。每周我都载着他们去琴院学琴,喝茶。发现,能碰到兴趣相同的人真的是好。
(四)遇见葛叔
比完赛后,我又可以把精力放在自己学习上了。正巧有一天,葛叔在营养师群里投射了开办减脂营的信息。因为群里都是学营养的,对减脂这个知识不稀奇,所以大多数人自动略过。
可我有时间啊,仔细看了宣传说明,想葛叔也是营养师。他却花999元专门去学减脂。我为何不能呢?如果我去和他学,就能把他的减脂方面的知识理念学过来,也不错的啊。于是,果断进营。没想到,葛叔是“叮当猫”,每次总能变着花样带我们玩。就这样,陆续参加了他的速读营,读书会,“三七会”,最后变成了城市合伙人。在他的影响下,进去了007不出局,买了壹心理会员。
于是,每天,我快乐地和一群志同道合的小伙伴们,跟随葛叔。在他摇旗呐喊下,我们共同乐此不疲地向前奔跑着……
(四)学有所获。
那么,都学到什么了?想想啊。
速读,目前是900-1000字/分钟。
学心理学书籍,做笔记240本+。
读书,读60本+。
听书。《薛兆丰的经济学课》,刘润的《5分钟商学院》。古典的《超级个体》,现在听的熊太行《关系攻略》。壹心理的心理学书籍……
学习了六大测评工具。
学习了演讲入门。
顺便学会了语音合成。会用石墨,用简书写文章。
用墨迹日更打卡66天了。读书会语音诵读打卡24天。
我在葛书建的一个又一个不同内容的群中,结识了一批又一批优秀的人。我们成立了读书小组,建立了写作“一对一”帮扶对子。我们互相督促,共同成长。
(五)生活的改变。
很快,2019不经意间就临近尾声。回想这一年,每天和时间赛跑,在2018年还是肆意挥霍时间的,今年异常珍惜。
去年休息日都会睡到自然醒。现在每天5点半起床。
把原来刷剧的时间改为刷书,听书。
原来上网买衣服吃的钱,拿出一部分买书。
打拳时原来配的是音乐,现在是听书。
作息规律。每天坚持练琴,练拳,看书学习,养成微习惯。
和孩子深入聊天,孩子说我懂她。
失之东隅,收之桑榆。2019对我来说,是个收获的好年份。