这是一份教你好好说话的措辞菜谱，学会做出这些“菜”，让你从此说话不再“带刺儿”，畅游百味人生！
1、菜名：投其所好
用料：喜好，合适的措辞，对方心理
烹饪步骤：
（1）隐藏想法
（2）抓住对方的心理
（3）考虑符合他人需求的措辞
功效：获得认可与好感，达到你的目的
用户体验：这是一盘好菜，我是一名服装销售员，过去我都是说：“抱歉这是最后一件了，没有了”，所以我的商品一般都卖不出去，因为顾客都会认为那是别人挑剩下的，或者应该很多人试过了，我才不买！
后来我改变了说话的措辞：“这款特别畅销卖的很快，是爆款，所以这是最后一件了”。如此一来，拿着衣服去结账的人也多了，商品也买的特别快。所以学会说话真的很重要。
总结：只要养成考虑“投其所好”的习惯，学会为他人考虑，你会改变以往的说话方式，从而改变你的性格，这一点在家庭生活、日常工作中可谓是屡试不爽！
2、菜名：儆其所恶
用料：担忧，合适的措辞，对方心理
烹饪步骤：
（1）隐藏想法
（2）抓住对方的心理
（3）考虑符合他人需求的措辞
功效：对特别难搞定的人有效。具有很强的说服力！
用户体验：我曾经和朋友在一个重庆火锅店里就餐时遇见过这样一幕，餐厅里有2-3个带着孩子的妈妈在闲聊，孩子就在过道上跑来跑去，服务员在广播中尝试提醒顾客：“请看管好您自己的小孩儿，不要随意走动、嬉戏打闹，以免影响其他顾客就餐，谢谢合作！”
但这似乎并没有什么效果，这时来了另一个服务员，走到他们桌前：“您好小姐，我们马上要上菜了，重庆火锅的汤底是滚烫的，万一小朋友撞到就麻烦了”，妈妈们瞬间像牧羊人一样，把小朋友们“圈”回了桌子，服务员也给孩子们搬来了儿童餐椅！
总结：只要养成考虑“投其所好”的习惯，学会为他人考虑，你会改变以往的说话方式，从而改变你的性格，这一点在家庭生活、日常工作中可谓是屡试不爽！
3、菜名：转让选择权
用料：尊重、自由选择，转让，合适的措辞，对方心理
烹饪步骤：
（1）隐藏想法；
（2）抓住对方的心理；
（3）考虑符合他人需求的措辞；
功效：让对方产生自主意识，被迫接受的感觉降低！
用户体验：来谈谈我的个人经历吧，女儿已经2岁多了，开始产生自主意识了，她有选择的意见，一天清晨，我要赶着上班，同时要给女儿穿衣服。无论我怎么套，都无法把衣服的领口套到女儿的脖子上。即使套上去了，也是各种挣扎。
这时，我拿起另一件她非常不喜欢的衣服，和一件她很喜欢的衣服，问她，宝宝，那你自己选一件嘛！宝宝很快冲过来，一把抓住那件她喜欢的，递给我：“我要这件”，“好~！”
总结：这个方法在育儿方面特别有效！这会让孩子觉得获得选择权，并且充分被尊重，从而能够更好的配合你，当然这个办法也不是完全能解决所有问题，你可以搭配别的“菜”，也许会取得更好的效果。
4、菜名：被认可欲
用料：尊重、自由选择，转让，合适的措辞，对方心理；
烹饪步骤：
（1）隐藏想法；
（2）抓住对方的心理；
（3）考虑符合他人需求的措辞；
功效：满足尊重需求，达到你的期待效果！
用户体验：闺蜜的经历：咖啡店里，闺蜜娇嗲嗲的跟我哭诉：“不就是让他晾个衣服嘛，他居然为这个吼我！他爸妈家的阳台没有装升降衣架，我个子又不高，眼睛不好，让他帮我晾个衣服，还说我一天天的事儿多，还 ‰℃■€※‰♂（此处省略三小时）。。。。。。”。
“你换个方法给他说嘛，比如：老公，我刚晾衣服摔了一跤，好疼啊！老公~你看，我洗衣服收都冻僵了，你比我高，眼睛比我好，打完这把，你帮我晾下你父母的衣服嘛，顺便把我的也一起凉了，好不好嘛？”
总结：充分满足对方的被认可欲望，即使对方很难对付，也会乐于回应你的请求。
5、菜名：非你不可
用料：只有你、独特性、优越感、合适的措辞、对方心理；
烹饪步骤：
（1）隐藏想法；
（2）抓住对方的心理；
（3）考虑符合他人需求的措辞；
功效：让对方产生一种只有自己被选中的感觉，从而乐于做出回应！
用户体验：愉快的修车体验：我一般不太喜欢去4S店修车，一些小毛病，我都会去离家不远的修理店维护，也常常介绍邻居去他家。
因为老板对我的态度很好，常常遇到一些小麻烦也是免费帮我解决，而且老板还很客气：
“您一直这么支持我们，给我介绍这么多客人，所以这点小毛病就不收您的费用了，您随时有问题随时来找我都可以。这是我们对我们忠实老顾客的答谢！”
总结：让对方产生被选中的优越感，从而乐于做出回应。
6、菜名：团队化
用料：“一起”、团队意识、合适的措辞、对方心理；
烹饪步骤：
（1）隐藏想法；
（2）抓住对方的心理；
（3）考虑符合他人需求的措辞；
功效：并不是你一个人在做，而是我们一起做，从而乐于接受！
用户体验：在网上看到了一个日本的故事，父亲很和蔼，非常爱自己的妻子和女儿，但是父亲的体重严重超标，为此，妻子和女儿非常担忧，不止一次的劝说他去运动，可都以劝说失败告终。
有一天，女儿想了一个办法：“我想夜跑，但我一个人害怕，爸爸，你可以陪我一起吗？”
这座“大山”瞬间动了起来，同意陪女儿一起跑步，3个月体重下降了很多。
总结：利用团队化的伙伴意识，即使是麻烦的请求，也会乐于接受，该案例中，女儿还同时“点了”第二道菜——儆其所恶，利用父亲对她一个人外出的担忧心理，成功让父亲动了起来。
7、菜名：谢谢你
用料：被感谢、信赖、对方心理；
烹饪步骤：
（1）隐藏想法；
（2）抓住对方的心理；
（3）考虑符合他人需求的措辞；
功效：预支感激，从而难以拒绝！
用户体验：凡事多说一个谢谢，礼多人不怪！
“麻烦你帮我搬下那边的桌子好吗？谢谢了！”；
“抱歉，这个真的不行，实在不好意思！”；
“如果你能来，我会非常感谢您的光临！”
总结：让对方隐隐约约产生一种被尊重、被信赖感，凡事多说一个诚恳的谢谢，提前预支你的感激，别人会不容易拒绝你的请求！
解读“烹饪步骤”：
第一、隐藏想法（缓冲矛盾）：不要直接把你的想法不加思索、不加修饰、直截了当的告诉别人；
第二、抓住对方的心理（冷静思考）：想一想如果你是她，你会对你刚才直接了当的想法产生什么反应？你会如何抵触，如果从这个抵触情绪的反面去思考，你会怎么说？
第三、考虑符合他人需求的措辞（换而言之）：说服他人之前，先练习说服自己、短话长说、曲线逢迎，不断的自我推演，然后实践，并且修改你的应对措辞。
措辞菜谱出自日本作家佐佐木圭一的《所谓情商高，就是会说话》一书，读完这本书，最大的感觉就是整个人性格都变好了、说话也柔和了、再也不是那个满身带刺儿的“杠精”了！
