我们说最好的教育是陪伴，这里边的陪伴指的是高质量的陪，而不是低质量的伴。
很多时候我们会误以为我跟孩子在一起就是陪伴，这是非常错误的。如果说你在看电视或者你在玩手机，孩子在写作业，这不叫真正的陪伴，真正的陪伴应该是你全身心地把这一段时间交给你的孩子，你的整个精力注意力都放在他的身上，而不是跟他待在一起这么简单。
这是我在去年上一次家庭教育课程里面学到的非常重要的一次课，上了那次课以后，我就会试着放下手机，每天跟女儿至少有半个小时高质量的陪伴，也就是说这半个小时我是整个人全都交给她的，比如说今天晚上我跟她一起看电影，一起讨论电影的环节，一起哈哈大笑，一起吃零食……
多么美好的一天，感恩所有的遇见！
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