阅读时间:2015年11月1日上午午8点至9点
阅读书本:《最强大脑》 哈里·洛拉尼 著
阅读数量:第1~6章
阅读目标:
1,寻找记忆人名与面孔更好的方法
2,看看书中锻炼记忆的方法有没有新颖之处
阅读笔记:
1,P9: 没有记忆力就没有知识!
2,P41:想起来你就会觉得很有意思:你的年龄越大,你的经验和知识就会越多;你的知识越多,你知道的事情也就越多;所以你建立联想来记忆新事实与新信息时所需要的可以信手拈来的东西也就越多。现在,你明白了吧,随着你年龄的变老,你的记忆力反而变得更好。请原谅我又要夸海口,但是应用我的记忆力训练术毫:术毫无疑问将使你拥有前所未有的出色的记忆力,而无论你的年龄大小。
阅读心得及实践计划:
1,基本所有的方法我都学过,相当于做了一次复习吧!并且可以享受一些细节上的改进。有一个问题让我特别深刻:1~100有多少个6。其实这个问题非常简单,但就因为简单,我没有细想就答出了19,却忽视了60~69中的66,实际上有11个6,功利20。要想成为最强大脑,今后还得非常细心啊!
2,以前我一直有个疑虑,让自己束手束脚。感觉随着年龄的增大,记忆力越来越差。其实正好相反,随着年龄增长,经验,见识都在增加,联想空间越大,更容易记忆!书中理论让我更加自信!