努力了,我们才会遇到更好的自己。
小丽长相一般,但是身材却很魁梧,体重一直在130斤左右浮动。她一直在尝试减肥,可是断断续续地,也不见什么效果。归结原因,还是对自己不够狠。最近,看她跑步跑的很勤快,吃饭也克制着,就好奇问是什么原因。原来,她用美图把自己p瘦了,发现自己美上了3分以上。于是,不时拿照片激励自己。为了更好的自己,她发出了自己的洪荒之力。
我们都希望自己能变得更好,所以,我们健身、读书,学习一切有用的东西。
学习有方法。
刚开始我们要抱着"今天的自己比昨天的优秀"的心态开始学习,养成规定时间做规定的事并记录下来,在结束的时候总结一天所学,评估自己的学习情况并做出相应的计划。
当然,任何事情都是有技巧和规律可循的。学会劳逸结合,保证充足的睡眠和精力,在学习工具准备齐全的状态下,开始学习,不断挑战难度,提高自己的水平。
任何事情都有得必有失。想一想,为了成为更好的自己,你愿意付出什么呢?