厦门之行，帮助我完成了一个重要的心结。

前面一天的旧物仓的探店之旅，第二天是安排的满满的课程，在这个过程中，默默老师为了节省时间，就安排在车上发言，要求谈谈各自对旧物仓，对杨先生的点点滴滴表达些自己的看法。那个当下，我就出状况了。我思维一片空白，我很慌乱，我不知所措。我觉得当时特别没用，听着大家的侃侃而谈，都讲的那么好，我急得哭了！我觉得我好让大家失望哦。

当时我坐在阿帆老师身边，她看到我那么伤心，她紧紧搂着我，搂着我，给我温暖，给我依靠。后来，默默老师也给了我大大的拥抱，同学们给我很多的安慰。不过我就是想静静，我需要安静，我需要思考！

其实上午的时候坐在大石头上，面对这大海，默默老师问我，我是想兼职做还是想辞职做的时候，我也想很拿不定主意。我这个年龄，有稳定的工作和稳定的收入，思维也被我的职业所固化，对商业的认知可能也仅限于本次课堂的知识的学习和看了几本相关的书籍，我真的有勇气跨出去吗？我真的跨出去的话，我又要做哪些准备呢？

我想首先是表达力吧！如果要把一个东西或是产品推销出去，我必须要去告知别人这个东西好在哪里？怎么就值得购买，对别人的生活有什么帮助，让别人产生心动的感觉，这样就可能有购买的欲望。这就需要非常好的表达力，语言能力。语言必须遵循社会规则，必须要有逻辑，必须要结构清晰。

而我在这块的缺陷很明显，在有点压力又不能很好的准备的情况下要我表达一些观点，我会慌，严重的时候会有大脑的突然空白。我很讨厌这样的状态，因为也不止发生过一次了。幸运的是阿帆老师给了我很多的指导。她告诉我这种状态是可以通过练习改变的。就是要多读书，多写书本的读书笔记，去研究书本中的逻辑性。了解书中的框架结构。我想以后一段时间里，我会增加阅读和逻辑的训练，试着多说多写，刻意训练这一块的能力。

其次是坚持，坚持学习，坚持完成自己定的一些小目标。我自认为自己也是个爱学习的人。自己研究PS,LR,PROMERE，AE等软件，自己研究摄影，自己研究学习心理分析的各种流派，研究儿童英语学习的方法等等。但是这些学习都基于我的心情指数。想学的时候我会很专注的花很长时间学习，可是也会有就是不想碰了一段时间，然后又会学习。我觉得我这样的学习状态对于习惯的养成，对于坚持而言，是非常不利的。

这次厦门之行，和金凤住在一起，我觉得是非常有意义的。她是月子会所的高层领导人，有着非凡的责任感和执行力。在整个厦门这么累的而且这么大量的学习内容的情况下，她还是可以很有步骤的处理好公司的事物，还能够每天写好几篇的简书，她对工作的热情和效率，对我的震撼是非常大的。

所以我想在接下去的工作和学习中，我也要给自己设立一些小目标，比如我想做个儿童的绘本的朗读的公众号，比如和我自己的伙伴合力开读书会，比如用阿帆老师分享的读书的方式读书，一旦确定，我就认真去做，去完成，慢慢积累成一个大目标的完成！

再次是更新知识结构。这次在中古食堂吃饭的时候，我和阿帆老师交流了心理学上面的一些认知。我当时其实是很无意识的说出，我学这么多的关于心理治疗方面的内容，其实是想把这些知识打通，形成我对治疗的一个整体认知，然后去写些大家都看不懂的内容。如今，看到阿帆老师的简书对于心理学的解决问题的这块，看到阿帆老师神圣的心理研究生毕业典礼，看到阿帆老师可以让自己的孩子为妈妈的学习如此的骄傲，我很激动，我似乎也找到了我的一个方向，我以后可以写出些大家都看的懂得心理学相关的文章，帮助更多的人，让他们的生活更加美好。这是我学习那么难的心理治疗的内在的趋力，目前把表达方向改变下，顿时觉得内心充满能量！

最后一点是要会分享！以前我老担心我分享出去的内容不够专业，不够完美。阿帆老师在那头晚上讲读书技巧时说我们只是做知识的传播者就好了，我们对知识的原创并不多，所以要放松心态。而且在分享知识的过程中也是对知识的再一次理解和巩固的过程，对自己和对他人都会是一个很好的经历。所以接下来会有一段时间把以前知识的整理过程，然后慢慢的分享过程。刚开始也许会不那么好，但是我相信，只要在做，在实践，在练习，方向对的，就会越来越接近目标。

参加这个课程，和大家这么有能量的人在一起，把我的缺点都被放大了。不过也正是有这样的经历和体验，使我看到了和成功人士的差距，让我看清接下去的方向和任务。

路漫漫其修远兮。如果修到了那个份上，前面的选择我相信就是个水到渠成的状态了。谢谢两位老师，谢谢一路同行的伙伴们，和你们在一起，我也觉得变聪明啦！！