今天学习的是正面管教第二部分中的第五章：我该如何开始--正面管教工具，这一张的内容与前面看的那本书《如何说孩子才会听，如何听孩子才会说》中的第一部分接受孩子的情绪很相似。这里部分主要分享的一些工具（我叫它话术）和方法，管教孩子先要跟孩子建立情感联结，然后再用和善而坚定的语言表达并给与尊重，在指导孩子培养对其一生都有用的品质和人生技能的同时，与你的孩子建立一种合作而尊重的关系。
书中提供了实施正面管教的十种基本方法。
1、纠正之前先建立情感连接。这个跟我们前面那本书上讲的很相似，为什么我们父母在用一些工具或者方法去管教孩子时，往往没有效果，是因为在这个之前没有跟孩子建立真正的情感连接。比如说孩子很想做一些事情，但是你现在不能允许他那么做，所以我们可以先这样说：“我知道你现在很想做.....只是问题是该到回家时间了”
2、让孩子参与提供：a可接受的选择 b给孩子提供帮忙的机会。在跟孩子沟通的时候，可以让孩子选择其中一项，最后再加上一句“你来决定”，这个会增加孩子的力量感。让孩子提供帮助时可以说“我需要你的帮助，你愿意帮我拿下钥匙吗”，这样可以将当前的矛盾或者孩子的情绪跟“帮忙”转移注意力，变成一次创造愉快合作的机会。
3、建立日常惯例。比如说“现在是睡觉时间”，把我们日常惯例要做的事情列在一张表上，然后反复强调给孩子听，这个表跟奖励表是有区别的，就像很多家长或者是老师都会说“你表现的好，我给你奖励一个贴纸”之类的，这种奖励表会剥夺孩子内心的能力感，因为他关注的焦点是奖励，日常惯例表只是按时间顺序列出一系列的事情，作为日常任务的指导，这个对孩子的自觉性还有习惯的养成会更好。
4、以尊重的方式教给孩子尊重。孩子是通过看到实际中的尊重来学习尊重的，也就是说如果父母不尊重孩子，那怎么叫孩子尊重父母呢？和善而坚定表明的是你对孩子的尊严，你自己的尊严以及情形需要的尊重。
5、运用你的幽默感。笑声是处理一种情形的最好的方式，我有时候跟孩子沟通时故意来点搞笑的话语和表情，孩子会很开心。
6、进入孩子的内心世界。当孩子哭闹或者是发脾气的时候，站在孩子的角度来考虑他的行为，要尽最大努力与孩子共情，以他的年龄来理解与接纳他的表现。我妈经常向我抱怨2岁多的小侄子怎么说都不听，我总会说她“那是因为你总把他当成人”。
7、以和善而坚定的行动坚持到底，说了就要当真，如果当真就要坚持到底。我们说要孩子说话算数，说到做到，但实际上有的父母自己说话都不算数，孩子一磨一闹很容易就动摇。这样孩子怎么能听从父母的话呢。
8、要有耐心。耐心永远是大多数父母所欠缺的。
9、对孩子进行照顾，分散其注意力和转移其行为。要让他看到可以做什么，而不是不可以做什么，不要说“不要打小狗”，而要让他看到如何温柔的摸小狗。
10、解释你的孩子的独特性。世界上没有两片相同的树叶，更何况我们的孩子呢？要认真观察，要发现孩子对什么感兴趣，可以独自做哪些事情，以及他需要你哪些帮助才能学会。
另外书中讲到了积极的“暂停”可以成为帮助一个孩子或者父母足够平静下来，以便一起解决问题的积极有效的办法，“暂停”是一种极其适合的养育工具，当它是积极的而不是惩罚性的，并且用来鼓励安慰和教孩子的时候。但“暂停”也是有一些注意事项，比如说年龄太小的就不合适等等。
以上这些方法你在运用的时候并不一定一次就见效或者每次见效，但需要我们坚持去用。书中也提到了没有哪一种工具在短时间之内对所有的孩子都管用。做一件事情时背后的感受（心态），要比你所做的事情本身更重要。
