在备孕阶段，夫妻二人的心情常常是在兴奋喜悦中夹杂着一丝忐忑:初为人父人母，角色和担当都发生了很大的转变，只有做好接受这种变化的心理准备，才能更好的进入父母的角色。
一、家庭生活方面
在工作任务繁重，又缺乏带孩子经验的情况下，很多人会选择请父母来照顾宝宝。这时，就需要面对和老人同居、家庭生活模式发生改变所带来的问题。
因此，夫妻双方应该充分做好准备，多学学怎样和父母在生活、育儿等方面进行良好的沟通，在逐步探索中完成家庭角色的转换。
二、情感需求方面
以前，夫妻双方可能只是需要关心彼此，多出的精力都可以用来学习、工作、娱乐，做自己喜欢的事情。
旧日 夫妻双方都需要付出 em
更多的时间来养育和陪伴孩子，留给自己和对方的空间难免会较之前减少。
这时彼此之间就要好好沟通，坦诚地表达自己的想法,多体谅对方的不容易，避免出现情感重心转移到宝宝身上，留给对方的关心和陪伴不足的情况。
三、工作职场方面
很多人都有着很强烈的上进心和远大的抱负，想要在职场上有所作为。
然而在有了宝宝之后，很难再做到不顾一切地扑在工作上，需要留出时间照料宝宝,以免错过孩子成长的精彩瞬间。
夫妻双方应该合理规划职业计划，安排好时间和精力的分配，努力在工作和照顾家庭之间寻找平衡。
四、财务支出方面
在有宝宝前，可能是挣多少花多少，财务支出很自由随意，没有太多存钱的意识。但是要迎接小生命的到来，各方面的花销也是一笔不小的费用。
因此夫妻应及早理清收支方面的问题。建议建立一笔育儿基金，定期向其中存款，这是一个不错的做法。
五、知识储备方面
如何教导指引宝宝，培养孩子的优秀习惯，纠正不恰当的行为，是一门大学问。所以在备孕期间，夫妻双方就应该开始学习相关的育儿知识，及时沟通育儿理念。
此外，丈夫还可以了解孕期、产后女性的身体变化，学习怎样更好地照顾孕妇、怎样陪产、怎样做好产后护理，让妻子感受到陪伴的温暖。
妻子可以学学孕期知识，合理安排饮食、运动和作息，让自己的孕期更加顺利。
备孕期是一个很关键的阶段，在这个时期做好相关的心理准备，及时规划好之后的方案，可以起到事半功倍的效果。
