【开启·觉知力】第一次作业

老板给我的感觉是:

权威的、不可辩驳的、不管我的、不在意我的、注意不到我的、有能力的、也有照顾不到的地方的、也会累的、只考虑自己的、会照顾我的

老板令我愤怒的是:

不在意我、不会管理、思维混乱、自己做不好还怪别人、麻木、自私、没有全局观、自以为是的决定我的去向、不给我机会和空间

老板让我不爽的是:

不在意我、不支持我、不给我机会、不理解我、看不到我的优点、没有给我指引方向、没有全局观

老板让我厌烦的是:

说我不好、对我提要求、压榨员工

老板让我憎恨的是:

压榨员工、没有全局观、不支持我、不在意我

老板让我瞧不起的是:

没有全局观、自私自利、只会压榨员工、不知道生命的真相

老板让我鄙视的是:

没有用、没有全局观

老板让我厌恶的是:

没有全局观

老板让我伤心的是:

不支持我、不在意我的感受

老板让我失落的是:

欺骗我、不给我机会

老板让我失望的是:

没有全局观、不在意我的感受、不支持我

老板让我担心的是:

不管我、不要我了、认为我不好没有用

老板让我害怕的是:

说我不好惩罚我

我想改变老板的是:

没有全局观、不中正、自私自利

我期待老板的是:

给我机会、给我支持、尊重我

我需要老板的是:

支持我、尊重我

我渴望老板对我的是:

支持我、理解我、给我机会和空间、理解我、信任我

我觉得老板应该做的是:

有全局观、照顾我的感受、支持我、欣赏我、中正的对待所有人、可以在每一个事件中做到最大限度的共赢沟通、真正热爱自己的事业、充分为员工考虑、带着员工赚钱、充分为公司为员工的利益考虑

老板不应该做的是:

自私自利、说自己做不到的事、说大话、不在意员工、对员工趾高气昂、对员工抠门、压榨员工

我应该做的是:

清晰自己的能力和定位、清晰自己热爱什么、在觉知中为自己的生命负责任、做自己热爱的事情

不应该我做的是:

起了情绪不为自己的情绪负责任、超出自己的能力范围的事

我不应该的是:

不为自己的情绪负责任、不尊重事情本身的规律



最近的事件:

申请场助被光子拒绝,她说自己刚刚清晰自己是灵魂的定位者,然后说我的天赋在支持孩子上,去做初阶场助我的注意力也是在支持学员上,而不是在空间的照顾和全局上,建议我更多的集中注意力做自己热爱的事情。

我的感觉:

1,第一、她以灵魂的定位者的身份来说我的天赋是什么,然后她决定我可以做什么,不可以做什么,这让我觉得我的生命是不受我掌控的,我的命运是被别人决定的,并且被别人随便决定的,并且是随便什么人都可以决定的。这让我觉得自己非常不被尊重,我是渺小的,是可以被随便对待的;第二、按照以前的标准我是可以做场助的,并且在我开儿童天赋探索课程之前我是做了几期场助的,我觉得我被欺骗了,让我觉得非常的愤怒,被欺骗让我觉的自己很没用,无能为力

2,按照以前的标准我是符合标准的,现在却不可以了,让我觉得很愤怒,愤怒之后是巨大的无力和悲伤,我觉得我就是被惩罚的,我做什么都没有用,我是不会被接纳的,不会被理解的

3,被拒绝让我觉得很恐慌,被拒绝让我觉得我很差劲,我是不合格的,我是不够好的,我做什么都没有用,我就是不合格的,这意味着我就要被抛弃了,被抛弃了我就一个人了,一个人我就什么都做不了,我就要一直在痛苦中轮回了。

4,被拒绝让我觉得好羞愧,意味着我好差劲,我是不合格的,我是没有用的。

5,被拒绝让我觉得好悲伤,让我觉得我是不被接纳的,是不被爱的,是不被理解的

6,一个还处在变来变去中的人来决定我可以做什么,让我觉得好无力,让我觉得自己好没用,让我觉的我的觉察能力是不够的,我是不够专业的,意味着我要失去兑换价值的机会了

7,对方建议我做的事是我一个人在做的,一次因为孩子们请假的问题没能找齐人数,一次因为自己要考试没能办成,都让我做这件事有一些失落和担忧,为了不去面对这个部分我选择自己做过并且没啥风险的事情来做,结果居然被拒绝了,更加意味我是做不成事情的,我就是被惩罚的。

觉察完发现条条都好好笑,还是乖乖操作三位一体,然后做自己热爱的事情吧~~~


我期待事业伙伴在事情中的理想反应是什么?

1,表达初阶可以跟我一起工作很开心,然后愉快的通过申请

对方这样让我觉得很开心,这意味着我好有用,我好有价值、意味着我是被接纳的,我是被爱着的

2,对方通过申请后,再很关心的说你为什么不继续开儿童天赋探索的课程了呢?在称赞我的课程做的有多好,并说要积极帮我推广课程

对方这样会让我觉得我好被支持,好被爱、我做的事情是正确的

让我感受到我的价值,我是非常重要的,我是被祝福的,我是有价值的

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