叔本华说:在和别人交谈时,要克制去纠正别人的冲动,尽管我们这样做出于好心。
因为想要伤害别人很容易,但是,想去改善别人,即使没有阻挠,那也是很困难的。
改变,并非是不可发生的。只能这个过程,只能从内部开始,无法从外部强行打破。
他人不想改变,你越用力,只会让别人越反感。只会让人感受到抵触和难堪,修建起更高的心墙,抵御你可能的侵犯。
如果自己或是身边的人,有较强的控制欲,总是因为无法改变环境和他人,而带来坏情绪,我们也不必太过担心。
可以利用斯蒂芬·科维的「担心圈和影响圈」理论,来为我们所用。
这种理论提到,我们会对生活中大大小小的事情担心,但是很多事情是无法控制的,只会带来无谓的担心。
这时,我们画出一个「担心圈」:把我们无法实际控制的事情(别人的情绪、早高峰堵车)丢进里面,从我们的生活中剔除。
我们再画出一个「影响圈」:把付出就能看到效果的事情(能力上的短板、起床时间),放在里面。
践行后你会发现,你对他人和环境期待的越少,你的自由和快乐就越多。
改变能改变的,接受不能改变的,生活真的会明朗很多很多。
我们都可以在自己设定的世界观里活得很好,但人与人相处总会有分歧。
一个人走向成熟的路上,终将明白:“成熟的一个标志,就是不再急着与人争辩自己的看法,逐渐明白,不是所有人都生活在同一片海里。
成长大概就是,以前被人误解或看法不一样时,恨不得揪住对方衣领说个三天三夜。
现在不了,如果你不能理解,那我就掉头而走。”
尊重永远比控制容易。
而改变自己,是改变他人和世界的最好方法。
改变他人的途中,遍布荒漠和苦海;改变自己的路上,收获的是幸福和丰盛。
家人们,今天分享到此结束,感谢大家的关注与陪伴,我们明天再会![玫瑰][玫瑰]