时间：2018年7月7日星期六
书名：《吃掉那只青蛙》以下简称《青蛙》
作者：【美】博恩·崔西 王璐 译
《青蛙》是一本关于时间管理的书籍，上天对每个人都是公平的，每个人拥有一天的时间都是24个小时，一年都是365天，不会因为你爸是李刚给你多一分钟，也不会因为你貌若天仙给你多一秒，那不是阅读这本书已经没有了意义了嘛？非也，非也，我们不能控制时间的来去自如，但是我们可以从这本书中get到如何在有限的时间内，高效完成任务的技能。
关于吃青蛙的真相？
试想一下，如果你每天早上醒来做的第一件事就是要生吞一只活青蛙，一天下来你会发现没有比这个更糟糕，更令人作呕的事情了吧。
其实，这里的“青蛙”指的是你面对的最艰巨、最重要的任务。
为什么要吃青蛙呢？
因为如果你不对最艰巨的任务立刻采取行动的话，那么这只“令人作呕”的青蛙就会耽误你更多的时间，甚至会给你的工作、生活带来消极的影响。
我的亲身感受：以前我有个习惯，就是先把简单的事情处理完了，然后剩下的时间再处理那些艰巨的任务，但是当你做完那些轻松、容易的工作，继而再转手做艰巨、困难、重要的任务的时候， 发现已差不多到下班时间了。
如何吃掉那只青蛙？
吃青蛙你要吃水煮的还是干锅的呢？
当然要吃干锅的啦，干锅干货才多，水煮的有水分的哦。
吃青蛙的几个重要步骤
一、树立目标、瞄准目标
把你的目标写下来，半年内的、一年内的、三年之内的目标都列在一个清单上。查士德斐尔曾说过“目标的坚定是性格中最必要的源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功”。你想成为什么样的人，你想要拥有什么样的生活，你想掌握什么技能等等，这些就是指引你如何使用、管理你的时间的标准之一。毕业十年后拉开人与人之间的差距就在于下班后的那两三个小时，曾有研究表明一个技能当你经过一万个小时的刻意练习之后，你也会成为那个行业中的佼佼者。
（怪不得6月份那场时间管理课程，豆姐叫我们列出至少100个的待办清单出来）
二、制定计划的方法
饭要一口一口的咽，青蛙也要一口一口的吃。切记：浑沦吞枣是大忌。
每天、每周、每个月的生活、工作要养成提前制定计划的习惯，这样才不会“被别人左右”；
把主要目标按照优先级和时间顺序用ABCDD的方法来排列，最重要的和最需要完成的排在前面用A表示，如果A类任务不止一项可以分别用A-1、A-2，以此类推，而A-1就是你即将要吃掉的那只最大、最丑陋的青蛙。
三、树立80/20法则观念
80/20定律相信很多人都不会陌生，最简单的例子，世界上百分之80的财富是掌握在那百分之二十的人手上的。同样在时间管理学上也适用这个法则，你的活动中20%的重要活动可以贡献出80%的成果。所以从今天开始你要时刻树立这个定律，找出能带给你80%回报里的20%的任务内容，当你最重要的20%的任务内容没有完成的时候，要坚定地拒绝做那些重要性很低的工作。同时要摒弃掉会给你带来低价值的事情，或者是毫无意义的事情，比如看电视剧、刷微博等等。要记住：哪个女明星嫁给了哪个富豪、哪个男明星出轨，这些都不管你的事，她又不是嫁给你，出轨对象又不是你的老公，所以这些花边新闻和你一分钱的关系都没有，我们的注意力是大于时间大于金钱的。
四、提高核心竞争力
气象日新月异，手机更新换代，更何况是你的竞争技能，人时刻要有忧患意识，无论你今天做得多么出色，你现在所具备的知识和技能很快也会过时的，时间管理的一个根本就是提高个人的生产力，通过不断的学习，掌握完成工作所必需的知识和技能，提高核心竞争力，才能更好地、更高效地完成你的工作。
提高技能的方式：
1、 每天至少阅读一个小时。犹太人口总数仅占全球总人口的0.2%，但根据统计从1901年到2004年间共有167名犹太人或具有犹太血统的人获得诺贝尔奖，占诺贝尔奖总获奖人数的22%。犹太民族历来重视教育，爱护书籍，看重学时，以以色列犹太人为例，14周岁以上的人平均每月读一本书，平均每人的读书量高居世界各国之首。热爱学习、读书的气氛在犹太民族中蔚然成风，即使是该民族在长期的颠沛流离中也能够不断涌现出优秀的思想家、艺术家、科学家，马克思、爱因斯坦等就是其中杰出的代表。悄悄告诉你，那些所谓的有钱人也是很喜欢看书的。
2、 每年给自己一个存一笔教育资金，这笔钱用于参加有助于你提高工作技能的培训，或者是学习一项以前从未接触过的事物。当你的技能有所提高时，你可以更出色的完成任务，你就会更自信，更出色，继而能力也更强。
在你人生的成长路途中并不会一帆风顺，能帮助你的就只有你自己，无论逆境、顺境都请泰然接受、乐观面对，只要积极的心态才可以传递的能量才是积极的，你应该不断努力，使自己成为能快速、圆满、从容地完成挑战的人。
行动起来吧，baby，从看书开始，从学着吃掉那只青蛙开始！
