跑步,带给我的人生改变

   

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       看到这个标题,很多人又会感觉是讲一个胖妹纸通过跑步减肥成功,收获男神,成功获得爱情与事业的故事。

而我今天讲的与这个完全没有关系,只是讲述跑步带给我人生的改变。

    作为一个身高168,体重94斤的女生,从来都不需要通过跑步这样的方式来锻炼,再说出一句会被人打死的话:我是那种一天吃很多顿,怎么吃都吃不胖的身材。所以减肥从来与我无缘。

在这里讲述这一段并不是想要炫耀什么,其实没什么可以炫耀,大家看到这个身高体重比就明白,偏瘦身材,也就是所谓的营养不良。就像一个瘦子永远无法体会一个胖子的悲伤,一个胖纸也无法理解瘦子的苦痛。在寒风中被吹的歪歪倒倒,平胸是自己永远的自卑。

     好了,回到正题。

一、遇见更好的自己

大学里作为一个中度懒癌患者,和大部分妹纸一样,上课之余就是宅在寝室。和室友聊八卦,抱着零食看韩剧。这样的生活在我大二时,一次偶然的机会有了改变。我暗恋了一个男生,他是学院院草,身高185,长得结实且俊朗。年轻时的爱情就是那么动力十足和义无反顾。我开始了我的暗恋之路。

   经过多方打听,男神每晚都会绕体育场跑步。这样好的机会怎么能错过。于是,从那时起,每天晚上到了八点半左右,就会拒绝一切的娱乐。刷韩剧的自己会立马放下手中的电脑,泡奶茶店侃大山的自己也会给闺蜜们道歉奔回寝室换装备....那时,室友、闺蜜她们都摆摆手笑着说:去吧去吧!不耽误你谈恋爱了。

说的我羞愧不已,不过还是屁颠屁颠的去体育场了。

  这样的生活坚持了一个学期,

新学期开学的一天,闺蜜神神秘秘的跟我说:你不用去跑步了,那个他好像名草有主了。在之后的一段时间里在校园里碰到他,见到他身边多了一个妹纸。

   那一段时间自己很难过,很难过。一段暗恋还没开始就被扼杀。

   那一段时间很低落,和闺蜜聊天,和爸妈聊天,发现在他们眼中自己已经变化了好多。

妈妈说:都好久没听说你又生病感冒了。

闺蜜说:你的生活倒是越来越规律和健康了。

      男神依旧还是经常会跑步,我依旧还是会在每晚八点半去体育场跑步,只是从那时起我不再是为了他而跑,而是真正为了自己。

二、更加平和的应对压力

     大三时,每一个人都开始处于神经紧张读完状态,因为即将面临和数百万人竞争找工作的压力。      

   室友一个选择考研,两个考回家乡公务员,而自己决定出去走一走,找南下广州的工作。因为方向不一样,每天的节奏也都不一样,再也不能是粘着室友一起吃饭、喝奶茶、复习。每天的生活变成了有招聘会时听招聘会,没有时就去自习室复习准备笔试,或者在网上投简历。

    好几次的面试都是面试过了,在后面笔试环节接连惨败。我室友都觉得不可思议。说每次都看你大部分时间在自习室复习啊,笔试过应该完全没问题。内心的苦楚与压力每每包裹着自己,压的自己喘不过气来。夜晚经常失眠,头发掉的严重。

    那段时间开始我又重新开始跑步,到了晚上九点,换好衣服,带上P3,自己一个人在操场上跑半个小时。一边听歌,一边和风作伴。那一瞬间的自己觉得内心平静而祥和。不再浮躁。

  坚持了一段时间,发现自己在自习室能真正静下心来学习,而不是和之前一样,看看这门,看看那门,做题错一堆,越做越浮躁。

      自己的睡眠质量也好了很多,不再跟风参加宣讲会,而是按着自己的节奏一步步的走。

   终于在12月时,经过层层面试,自己被广州的一家公司录取,顺利拿到了offer 。

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  而现在的自己,在广州的一家公司上班。工作后的自己工作压力大,加班多,时间紧。但是跑步却一直在坚持。

     每天五点四十起床,出去慢跑五公里回来,洗个澡,换上职业装,出门上班。虽然睡眠时间比之前少了,但是睡眠质量高了,早上跑步洗澡完,精神特别好,一整天都精神充沛,神清气爽。即使是出差,都会带上运动服,条件允许的情况下,都会在早上慢跑一段。

    感谢曾经的那个他,让自己接触了跑步;感谢现在的我,将跑步变成了生活的一部分。从此爱上了有跑步的生活!

     

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