不以物喜，不以己悲。
高中读岳阳楼记，印象最深刻的是“不以物喜，不以己悲”八个字。虽然只有短短八个字，但对我而言，它是在我心神不宁或急躁不安时教导我要学会平和与宁静的古人的智慧。生活中有太多可以扰乱心绪的事物，通讯工具是其一。信息发达的时代有快速接收信息，了解世界的好处。同样也存在着信息量庞大，难以得到真正有价值的信息的问题。我一向不倡导整日关注着手机的动静，这和我自身没多少需要联系的人有关。此外是觉得专注一件事情的能力很重要。这关系到你的高效程度。而专注必然少不了心的平静。如果不能拥有一颗平常心，处于恒定状态，即使远离喧嚣也无法专注。“大隐隐于市”大概就是因为有一颗平静的心，安宁的心，即使处在繁华的街市也不会妨碍到内心的平静。这与“不以物喜，不以己悲”有着相同的精神境界。有人说，“一切事情都是在对心的修炼。”想想也确实如此。
晚了，睡觉好梦。
